Translate

Blogiarkisto

Etsi blogista omalla hakunimikkeellä

perjantai 19. heinäkuuta 2013

Näkemyksiä egosta


Halukkuutesi nähdä oman egosi tuolle puolen antaa suhteelle mahdollisuuden kehittyä. Sen sijaan että antaisit suhteen vaihdella mielialasi mukaan (eli turhautumisesi, suuttumuksesi, iloisuutesi ja onnellisuutesi jne..). Lähtökohtana on tehdä ihmissuhteestasi sisällöltään runsaampi, syvempi ja täyttymystä enemmän tuottava. Kumppanisi täyttää sinut kokoajan näkemyksillä, haluilla, tarpeilla ja mielipiteillä ja sinä teet hänelle samoin. Mielestäni tietoisuus tästä asiasta helpottaa ihmissuhteiden luonteen ymmärtämistä eli omaa suhdettani toisiin ihmisiiin sekä muiden suhdetta minuun.

Sinun sietäisi oppia puntaroimaan, mikä tästä ulkopuolisesta tieto tulvasta (mediasta, muiden ihmisten mielipiteistä ja näkemyksistä) on sinulle myönteistä ja kehittävää, neutraalia ja/tai ehdottomasti negatiivista ja turmiollista kehitystäsi ajatellen. Kun olet kiinnittänyt huomiota kaikkiin näihin asioihin niin voit oppia hyväksymäään kumppanisi näkemyksiä täysin niitä ymmärtäen ja tukien. Ilman että se uhkaisi sinun  omaa rehellisyyttä itseesi sekä omaa kasvuasi. 

Uskomuksista / ongelma tilanteista


Seuraavassa pieni ajatusleikki ongelma tilanteisiin jonkin asian suhteen.Vaatii ainakin mielestäni avointa mieltä ja hiukan sisäistä huumoriakin.. Eli tämän seuraavan voi tehdä itsekseen tai sitten vaikkapa hyvän ja luotettavan kaverin  kanssa, ja te voitte pohtia eri vaihtoehtoja vaan muista se että sinä itse olet ylin tuomari omissa asiossasi.=) Asiaan eli kysyt itseltäsi: 

Mikä minun tulee uskoa totuudeksi minussa itsessäni sekä suhteessani tähän asiaan/ ongelma tilanteeseen, jota koen tuntevani, jotta voin olla oma todellinen itseni.? Ensimmäiseksi sinun tulee kohdata  tai elää todeksi se pelko jota koet asiaan liittyen. Onko se menettämisen pelkoa vai jokin muu pelko.. Esim. Pelkoa siitä olenko minä tämän ihmissuhteen arvoinen? yms..

Pelon tunteen löydettyäsi mikä ikinä se sitten lieneekin niin on hyvä hetki puntaroida ja ajatella tarkemmin asiaa ja mitä sitten mieleesi nouseekin niin vaikka et sitä heti hyväksyisikään omaksi totuudeksesi niin voit lausua vaikka nämä seuraavat sanat ääneen eli "Voin valita tämän sijasta rauhan" Ei tämä tietenkään mikään ihme lääke ole vaan auttaa eteenpäin asian ratkaisussa eli siten, että ei vaadi heti vastauksia itseltäänkään vaan ohjaa siihen suuntaan että se vastaus löytyy sieltä aikanaan, kiirehtimättä. Täten mielestäni oppii hyväksymään enemmän sitä, että kaikki ihmissuhteet vaatii tietynlaista joustavuutta. Tämä tieto on helpottanut ainakin minua henkilökohtaisesti ihmissuhteissani.

Mikä on se totuus? Mikä minun tulee uskoa totuudeksi?

Aina kun sallit itsellesi tilaisuuden tutkia sitä, mikä on suhteesi olosuhteisiin ja ihmisiin elämässäsi ja kysyt tämän kysymyksen ja olet täysin hiljaa ja liikkumatta hetken tai jos et moiseen kykene niin annat vaikkapa ajatuksen muhia muutaman päivän tai vaikkapa viikon ja kuukaudenki niin tulet lopulta saamaan todellisen vastauksen oman totuutesi mukaisesti juuri tästä kokemuksesta, jota käyt läpi. =)

Näkemyksiä  


Tähän seuraavaan olen ammentanut ajatuksia ja otteita sellaiselta kaverilta nimeltään kuin Wayne W. Dayer Nämä seuraavat seikat on ainakin auttanut minua monen moisissakin tilanteissa itsekseni sekä ihmisten kanssa asioita puidessani ja erin tapaisissa ongelmatilanteissa totta kai. Ihmisen eri ominaisuuksista jotka sisältyy rajoittamattoman ihmisen ominaisuuksiin eli siihen lukeutuu totuus ja  kauneus ja mitä nämä asiat merkitsee noin keskimääräisesti. Totta kai tästä voidaan luoda lukemattomia alalajeja sekä siitä voidaan kiistellä itse kukin tahoillaan että mikä on totuus, kauneus ja myöskin siitä, että missä ne rajat menee missäkin asiassa.. Tässäpä  nämä seikat kuiten ovat:

Totuus:

Rajoittamaton ihminen pyrkii totuuteen kaikissa toimissaan. Totuuden tarve on niin mittava, että hän on valmis menemään hyvinkin pitkälle taatakseen  sen elämässään. Toivon kuiten että hyvässä hengessä tapahtuu tämä jopa ehdotonkin totuuden julki tuominen toisia loukkaamatta. Valta ei motivoi rajoittamatonta ihmistä, sillä häntä motivoi totuuteen pyrkiminen, joka on hänen kulttuurinsa kulmakivi.

Tähän väliin sopii pari näkemystä tai vaikkapa vasta väitettä joita voi vapaasti hyödyntää väittämät kuten: "Elämässäni tärkeitä ovat periaatteeni ei raha" tai jos joku väittää sinulle tai syyttää sinua liioiksi jostakin jota et kerta kaikkiaan ole tehnyt tai joka ei pidä paikkansa sinusta niin voit hyvin sanoa hänelle että "okei se on sinun mielipiteesi ja saat kaikin mokomin ilmaista oman mielipiteesi ja ehdottomasti sinun kuuluu se tehdäkkin, vaan minä tiedän oman totuuteni ja se riittää minulle"  ja Hymyillä kannattaa aina eli huumoria peliin niin sillä välttyy suuriltaosin riitatilanteilta ja he huomaavat että et sinäkään niin kuoleman vakavissasi ole tämän asian suhteen.=D 

Rajoittamaton ihminen ei tahdo luopua totuudesta kaikista vähäpätöisimmistäkään syistä. Hän ei keksi tekosyitä tai selittele tekemisiään toisten tyydyttämiseksi, koska hän ei tahdo tehdä komppromisseja totuuden suhteen sellaisena kuin hän sen sillä hetkellä näkee olevan. Rajoittamaton ihminen tuntee olevansa tyytyväinen itseensä silloin, kun hän tietää olevansa rehellinen itseään kohtaan ja tietää, että häntä motivoi tarve levittää totuutta kaikille elämänsä osa-alueille.

Rajoittamaton ihminen kunnioittaa vaistomaista totuuden tarvettaan ja luottaa luontaiseen kykyynsä löytää itselleen totuus missä asiassa tahansa ja mielestäni osaa arvostaa sitä myös kanssa kulkijoissaan mikä ikinä sitten onkin heidän oma totuutensa heidän elämänsä suhteen tai mitä asioita he nyt kokevatkin tärkeäksi omassa elämässään. Eli tässäpä nouseekin esille se jalotaito joka on nimetty myötätunnoksi. Vaan liikaa ei tietenkään passaa moiseen samaistua ettei menetä omaa identiteettiään :D 

Rajoittamaton ihminen hyväksyy sen että tekee erehdyksiä, mutta ei myönnä kenenkään muun tietävän paremmin kuin itsensä sen asian suhteen kuinka totuuden etsinnässään tulee menetellä. Tulos hänen totuuden etsinnässään on hänen perusrehellisyytendä ihmisenä. Sillä mikäli hänen ei tarvitse valehdella itselleen hänen ei silloin myöskään tarvitse valehdella muille (paitsi silloin kun perusetiikka vie voiton vaistosta, joka kieltää kertomasta totuuden, kuten silloin kun sanotte varkaalle ettei teillä ole rahaa, vaikka tosiasiassa olette piilottaneet ne toiseen huoneeseen).

Rajoittamaton ihminen on seikkailunhaluinen. Hän on valmis kokeilemaan uusia menettelytapoja, tapaamaan uusia ihmisiä ja tutkimaan tuntematonta. Hän ei suhtaudu luontevasti pelkästään ympäristön vaihdokseen vaan pitää tosiaan kaikkea salperäistä ja tuntematonta kiehtovana. Mahdollisuus nähdä uusia paikkoja ilahduttaa häntä. Hän on innoissaan kaikista uusista ja tutkimattomista alueista. Rajoittamattomat ihmiset etsii alinomaa uusia haasteita.

He eivät siedä eivätkä tahdo ihan kaiken entisellään pysyvänkään. He ovat valmiita vaihtamaan työpaikkaa pelkäämättä, että asiat ei luistaisikaan toivotulla tavalla.  Rajoittamattomalla ihmisellä on sisäistä uskoa siihen, että hän selviytyy kaikesta mitä eteen tulee. Rajoittamaton ihminen ei edes tahdo pysyä samanlaisena koko elämänsä ajan. Rajoittamattomalla ihmisellä on luontainen kyky havaita, milloin mielipiteen muutos on aiheellista.

Kauneus:

Tänään on kaunista tai paremminkin ulkona on kaunista tänään. Hän on todella kaunis ihminen. Eli hän tuo kauneutta omaan ja toisten elämään, huumoria, viehätystä, kunnioitusta tai jotain muuta hyvää. Rajoittamaton ihminen etsii kauneutta ja välittää sitä muille. Miltei poikkeuksetta rajoittamattomat ihmiset paneutuvat tehtäviin joiden tarkoituksena on tuoda ja tehdä maailmasta kauniimpi ja parempi paikka elää. He toivovat että kaikki voisivat nauttia kauneudesta. Kauneus synnyttää toivoa. Voitte olla varmoja siitä, että mitä enemmän opitte arvostamaan kauneutta ja tuomaan sitä myös toisten ihmisten elämään, sitä lähemmäksi pääsette rajoittamatonta ihmisyyttä ja tyydytätte samalla myös korkeampia tarpeitanne.

Korkeammat ja alemmat tarpeet

Edelleen jatkan Wayne W. Dyerin näkemyksiä hyödyntäen eli Korkeampien ja alempien tarpeiden yleis näkemyksen muodostaminen. 

Muistakaa, että jos teiltä puuttuu sisäinen rauha ja teistä tuntuu, ettei elämällänne ole suuntaa, sillä ei luultavasti ole mitään tekemistä rahan tai sellaisten perustarpeiden kanssa, jotka voidaan rahalla tyydyttää. Te luultavasti vain tunnette, että elämästänne puuttuu totuus, että ette ole rehellinen itsellenne. Ahdistuksenne ja masennuksenne tai sairautenne on hyvin todennäköisesti seurausta siitä, että te ette ole saanut tyydytetyksi korkeampia tarpeitanne. 

Työskennelkää aktiivisesti niiden (kaikkien) tyydyttämiseksi ja huomaatte tuntevanne suurempaa iloa ja tyytyväisyyttä kuin koskaan aikaisemmin.

Omat kommentit näihin seikkoihin ovat seuraavanlaiset: Kokemuksesta voin todeta että näiden asioiden parissa työskentely eli minua kiinnostavien asioiden, tilanteiden ja ihmisten kanssa työskentely on tuonut suurta sisäistä rauhaa ja varmuutta oman elämäni suhteen sekä se on tuonut sydämellistä sisältöä arkiseen aherrukseeni ja sen myötä ei ole tullut mitään katumusta. Tietyllä tavalla näiden myötä olen saanut enemmän itsevarmuutta, rohkeutta ja taitoa olla omaa mieltä asioista ja myös siinä mielessä varmuutta, että aina ei ole tarvetta puolustella omaa näkökantaani omaa itsearvostustani menettämättä. Vaikka olenkin omistautunut aika vakaasti näille pyrkimyksilleni. Ehdottomasti tiedostan myös sen, että minä kerron vain omaa tarinaani ja sen mistä on ollut minulle hyötyä henkilökohtaisessa elämässäni.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti