Translate

Blogiarkisto

Etsi blogista omalla hakunimikkeellä

Näytetään tekstit, joissa on tunniste projisointi. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste projisointi. Näytä kaikki tekstit

sunnuntai 22. kesäkuuta 2014

Namaste!



Projisointi & erilaisuus



Seuraava on omien pohdintojeni sekä tutkimustyöni tulosta. Olen miettinyt lähipäivinä sitä, että miksi me ihmiset sysäämme asioita toisten niskoille tai yritämme ainakin toimia niin? Hänessä on syy.. Syy siihen, että en tee sitä... Syy siihen että minussa ei ole sisäistä rauhaa.. Syy siihen, että en ole rakastava ihminen.. Mielestäni me emme voi antaa vastuuta omasta onnellisuudestamme toiselle. Jollekulle meistä itsestämme riippumattomalla taholle. Tietysti ymmärrän sen mikäli joku läheinen ihminen on haastava ihminen tilanteissa joissa joudumme olemaan hänen kanssaan tekemisissä. Tietysti he voivat tehdä sen että vetävät meidät mukaan heidän peleihinsä jos sallimme sen. Sano ääneen mitä tahdot. Miksi tahdot ja tunne vastuusi. Aseta vastuu sinne minne se kuuluu eli itsellesi. Myönnän että sorrun välillä itse myös siihen, että heijastan muihin joitain pelkojani, toiveitani yms. Joten se vain jälleen todistaa sen, että olen itsekin vain ihminen siinä missä kuka tahansa muukin. Vaikka voin olla erilainen kuin muut joissain tilanteissa. Myös sinä voit olla erilainen kuin muut. Arvosta erilaisuuttasi. 


Jotain vanhemmuudesta


Rehellisesti sanottuna tiedän vanhemmuudesta sen mitä olen lukenut ymmärtänyt ja sisäistänyt erillaisista kasvatusoppaista sekä heiltä, jotka ovat vanhempia. Tietysti myös siitä miten minua on kasvatettu lisäksi se mitä yleisesti isät ja äidit ovat minulle kertoneet. Näin ollen olen tullut siihen tulokseen, että lapset repivät sekä hyvässä, että pahassa sisäiset haavamme auki. Se onko tuo asia sitten hyvä tai paha kokemus sinulle riippuu siitä, kuinka pystyt tuon kaltaisissa tilanteissa suhtautumaan siihen mitä sisälläsi kyseisellä hetkellä koet ja tunnet. Mielestäni naiset saattavat kokea lapsien erilaiset tunteiden herättämät reagtiot voimakkaampana kuin mitä miehet sillä uskon, että raskausajan sekä synnytyksen sisältämät tunneyhteydet ovat naisilla sisäisesti voimakkaammat lapsiin kuin mitä miesten kapasiteetti antaa myöten. Ja siten äidille tuo kokemus siitä miten lapset ja heidän toimintansa vaikuttaa heihin voi olla sisäisesti haastavampaa kuin mitä se on miehille. Ja näin ollen naiset ovat suuremmin alttiita voimakkaille sisäisille tunteiden ailahteluille.

Ihmissuhteita ajatellen meidän miesten tulisi mielestäni olla tietoisia tällaisista asioista, ajatellen naisen tunteiden purkauksien alkulähteitä suhteissa sekä isän, että lapsien kanssa. Se vaikuttaa lähes jokaiseen kanssakäymisen muotoon äidin ja isän välisissä suhteissa. Sekä pariskuntana että vanhempina. Tietoisuus tällaisista asioista auttaa suodattamaan kitkaa ihmissuhteissa neutraalimmassa ymmärryksen valossa. Joten olen edelleen vahvasti sitä mieltä, että miesten tulisi asettua enemmän naisen/äidin rooliin ymmärtääkseen syvemmin tuota äidin ja lapsen välistä yhteyttä. Usko tai älä mutta mielestäni  se helpottaa moniakin riitatilanteita ja varsinkin niiden käsittelemistä.


Muuan linkki mikäli kiinnostaa perehtyä aiheisiin enemmänkin:











Kestävä rakkaus


Tässä seuraavassa Kahlil Gibranin tuotantoa:



Rakastakaa toinen toistanne, mutta älkää tehkö rakkautta kahleeksi.
Antakaa sen mieluimmin olla liikkuvana merenä sielujenne rantojen välillä.

Täyttäkää toistenne pikarit, mutta älkää juoko samasta pikarista.
Antakaa toisillenne omasta leivästänne, mutta älkää syökö samasta leivästä.

Laulakaa ja tanssikaa yhdessä ja olkaa iloisia, mutta antakaa toinen toisenne olla yksinään.
Samoin kuin luutun kielet ovat erillisiä vaikkakin sama sävel saa ne värisemään.

Antakaa sydämenne, mutta älkää antako sitä toisen säilytettäväksi. Sillä ainoastaan
elämän käsi voi säilyttää sydämenne.

Ja seisokaa yhdessä älkääkä kuitenkaan liian lähekkäin. Sillä temppelin pilarit ovat erillään.
Eivätkä tammi ja sypressi kasva toistensa varjossa.

Kahlil Gibran



Loppu kevennys!=D



Antoisaa alkavaa viikkoa kaikille! =)


sunnuntai 27. huhtikuuta 2014

Tervehdys!


Vapaa sana


Tässä seuraavassa ajatuksia omien näkemyksieni tuotoksista. On ollu kyllä antoisa viikko takana. Olen ollut mahtavassa seurassa upeiden ihmisten kanssa. Nauttinut heidän seurasta ja naurusta. Välillä itkeny myös. Sitä vartenhan minullla on kyynelkanavat. Täyttä elämää siis. Kaikilla tunteilla, aisteilla ja mausteilla. Olen kuullut, että ihmiset ovat löytäneet toisiaan ja alkaneet seurustella. Ystävän onni on siunaus sanottiin Seitsemän vuotta Tiibetissä elokuvassakin. Minulle kerrottiin ihmisten olevan häämatkoilla ja olenpa kuullut häiden vietto kutsuistakin. Kyllä rakkaus voittaa siis. Olen nähnyt ihmisten sanovan, että he ovat onnellisia ja sen heidän olemuksestaan kyllä huomasikin.


Tunteet


Omista kokemuksistani voin kertoa sen verran, että pyrin toimimaan sen mukaan, mitä tunteet minulle kertovat. Eli mikäli koen rakkauden tunteet itsessäni niin silloin en pelkää myöntää rakastavani. Pyrin havainnoimaan tunteita  objektiivisesti. Tiedän, että pystyn ainakin yli viisikymmentä prosenttisesti analysoimaan jotain tunnetta ja toimimaan vasta sen jälkeen. Joten viesti sinulle on, että kuuntele tunteitasi. Kuuntele sydämellä. Ja kerro jos tunnet jotain tunnetta tiettyä asiaa, tapahtumaa tai tiettyä ihmistä kohtaan. Silloin ainakin olet rehellinen itsellesi ja heille keiden kanssa nyt oletkin tekemisissä. Sano vaikka näin: "näin minä vain tunnen sinua kohtaan. Tiedän, että se on minun tunne ja kannan vastuun siitä". Itse uskon ainakin omalta kohdaltani sen, että en hypi tunteesta tunteeseen vaan pohdin, että onko jokin tunne oikea minulle kyseisin asian, tapahtuman tai ihmisen suhteen.

Tunteet ovat sinänsä jännä asia. Toisille tietty tunne painaa viisikymmentä kiloa ja toiselle tuo samainen tunne painaa viisikymmentä tuhatta tonnia. Tarkoitan tarkemmin sitä sisäisen tunne myrskyn osalta. Mielestäni tietyin osin sen johdosta koska meillä on eri tunnesidos tiettyyn samankaltaiseen tunteeseen, jolla voi olla sen myötä eri painoarvo siihen nähden. Eli menneisyyden  luoma tunne sitoumus/kokemus, joka liittyy aikaisemman kokemuksen pohjalta herättämään tunteeseen. Eli menneisyydessä on voinut tapahtua jotain traumaattista joka on syventänyt meidän tunnesidosta tuohon tunteeseen. Esimerkiksi vaikka  pelkotilan tunne. Pelkoreaktio sen suhteen kun joku on hyökännyt meidän päälle fyysisesti. Ja mikäli koemme nyt vuosia myöhemmin jotain vastaavanlaista niin sen myötä koemme tuon pelon voimakkaampana kuin joku toinen jolla ei ole vastaavaa hyökkäävää tilannetta ollut menneisyydessä.


Tunteiden hautaaminen


Osa ihmisistä hautaa tunteitaan niin syvälle, että kovettavat sydämensäkin siinä prosessissa. Huulet ovat yhtä viirua ja olemus on jäykkä. Toisin sanoen ei pilkettä silmäkulmassa. Yleensä haudatut tunteet nostavat kehossa esiin jonkin sairauden. Mielestäni sen myötä kehossa on tietty itsesäätely mekanismi terveyteen. Kukin vain on enempi tai vähempi tietoinen siitä sisäisestä työskentelystä. Mielestäni kaikenlaiset pienemmät nuhat/flunssatkin ovat seurausta siitä, että ei tahdo  kohdata itseään tai välttelee itsensä tiedostamista jonkin sen hetkisen tunnereaktion suhteen sisimmässään. Sitten kun annat aikaa itsellesi kohdata nuita tunteita niin paraneminen on välttämätöntä. Ja se miksi kerron näistä ihmissuhteet otsikon alla niin sidon tämän ihmissuhteisiin sen osalta kun olet enemmän tietoinen tunne ailahteluistasi niin pystyt paremmin olemaan tietoinen millä alueilla liikut tunteiden suhteen lähellä rakkainta ihmistäsi.


Tunteiden projisointi


Olen useissa lähteissä törmännyt siihen ajatukseen sekä käytäntöön, että ihmiset heijastavat tunteensa toisiin ihmisiin, jotta heidän ei tarvitse sitä kohdata itsessään. Esimerkiksi he saattavat heijastaa kumppaniinsa jonkin samantapaisen ominaisuuden, mitä hänen vanhemmillaan on/oli ja siten kun hän tuntee saavansa rakkautta tältä äidin/isän omaiselta kumppaniltaan niin he tuntevat saavansa menetettyä rakkauttaan äidiltään tai isältään, joko tietoisesti tai alitajuisesti. Tietyin osin sitä voi opiskella itsetutkiskelun avulla tiedostamaan, että miksi näin on? Ja sen myötä sitä ei välttämättä tarvitse heijastaa enää muihin ihmisiin. Siten olet enemmän aitona itsenäsi kumppanisi kanssa. Ja hän voi vapaammin kokea olevansa se minä, joka hän todellisuudessa on. Ilman teeskentelyä olette aitona ihmisinä suhteessa, jossa on toisen kohtaaminen läheisempää ja arvokkaampaa. Ei mikään silti pois sulje sitä mahdollisuutta, että voit oppia ja kasvaa olemaan paremmin läsnä ja tietoinen omista tunteistasi ja sekin on myös toivottavaa, että jotkut asiat voi olla paremmin suhteenne kannalta jatkossa.

Muuan linkki


Antoisaa alkavaa viikkoa kaikille! =)