NAMASTE!  

VAPAA SANA

Ihmissuhteet. 

Niihin vaikuttavat niin monenlaiset tekijät.  Kuten menneisyyden kokemukset. Tietyt tunteet. Tietynlaiset tunneyhteydet asioihin ja tapahtumiin tässä hetkessä ja sidokset menneisyyden kokemuksiin. Tämän hetken tietoisuutesi tila. Huumorintajusi. Ymmärryksesi rakkaudesta. Kuinka olet työstänyt asioita, joita olet kokenut ja kuinka olet ne käsitellyt. Sisäistänyt ja oivaltanut sekä se kuinka olet päässyt niiden yli, läpi taikka ympäri.=D Yhtä tärkeitä ovat oivallukset. Kuinka olet oivaltanut ja osannut soveltaa näitä tiettyjä oivalluksiasi käytännössä ihmissuhteisiisi. Ja kuinka jatkat tuota soveltamista, oppimista sekä ymmärtämistä. Ymmärrä itsesi. Samalla saatat alkaa oppia ymmärtämään myös toisia. Rakasta itseäsi ja samalla saatat oppia rakastamaan myös muita. Hyväksy itsesi ja samalla saatat hyväksyä myös muut. Ja kas kummaa muutkin saattavat hyväksyä sinut. Kysymys kumppanillesi. "Kuinka sinä tahdot  itseäsi rakastettavan?" sekä  "Miksi sinä tahdot, että sinua rakastettaisiin niin?" Sitten voit sanoa, että kiitos että kerroit sen minulle nyt tiedän mitä voin tehdä asialle.   

Hyväksyn sinut sellaisena  kuin olet 

Tietynlaiset tilanteet vaativat hienotunteisuutta. Esimerkiksi sellainen tilanne kun kumppanisi kysyy:" sopiiko tämä mekko minulle?" ja sinä katsot häntä ja huomaat, että mekko istuu hänelle oikein hyvin. Mutta väri sattuisi olemaan yksi inhokki väreistäsi. Ja sinä tokaiset : "se on kamala ota se pois". Tuollaisessa tilanteessa mikäli kumppanillasi on ollut vaikka huonoja sattumuksia paljon tuona kyseisenä päivänä hän saattaa ottaa väitteesi sodan julistuksena. Vaikka et tarkoittanut sitä niin. Toinen tapa kertoa asia on sanoa vaikka näin, "se istuu päällesi oikein hyvin, mutta tuo väri ei ole oikein minun mieleeni. Kenties siksi, että minulla voi olla menneisyydessä jokin tapahtuma,jonka seurauksena minulla on negatiivinen tunneyhteys suhteessa tuohon väriin. Ja se ei tarkoita sitä että sinä olet minulle väärä ihminen". Tai sitten kolmantena vaihtoehtona voit ajatella asian vaikka näin. Tiedän, että tämä on kumppanini lempiväri ja sanot: " Mekko istuu päällesi hyvin. Näytät kauniilta siinä". Silloin tiedät sen, että hyväksyt kumppanisi sellaisena kuin hän on ja olet irroittanut oman mielipiteen lausumisen sellaisessa tilanteessa, joka on vaatinut sinun osaltasi juuri oikean laista hienotunteisuutta.:)

Mielestäni tämä vaatii, jonkin asteista itsensä tuntemista. Ja tietysti myös kumppanin tuntemista. HUOM. Tämä seuraava on pohdintojeni sekä omien kokemuksieni mukaan tosi. JA KAIKKIHAN EIVÄT TULE HYVÄKSYMÄÄN SITÄ, ETTÄ HEIDÄT HYVÄKSYTÄÄN SELLAISINA KUIN HE OVAT. Anna heille anteeksi. Ja ennen kaikkea pyri siihen, että annat anteeksi itsellesi. Älä jää katumaan tekojasi, sanojasi, sillä anteeksianto ITSEÄSI JA MUITA KOHTAAN vapauttaa sinut kaunasta. Kenties on vain aika päästää irti. Ja antaa itselleen avoin mieli ja tilaisuus odotella sellainen ihminen kohdalleen, joka ymmärtää tämän ja pystyy olemaan kanssasi taistelematta kyseisen asian suhteen.  Mikään ei koskaan tapahdu menneisyydessä eikä mikään tapahdu koskaan tulevaisuudessa. Vaan Kaikki tapahtuu läsnäolevassa hetkessä. Kun oivallat tämän lakkaat murehtimasta tulevaisuudesta. Ja hyväksyt sen että kaikki on arvokasta. Ja tiedostat myös sen, että ei enää kannata katua sitä mikä on tapahtunut menneisyydessä. Ymmärrät että tässä hetkessä eläminen tarkoittaa sittenkin jotain todella paljon suurempaa kokonaisuutta. Oleminen on heti samassa jotenkin täyteläisempää ja osaat antaa itsestäsi enemmän kanssa ihmisillesi tuon asian ymmärrettyäsi.     

Aihetta ilmentää tosi hyvin elokuva nimeltä Forever Strong TÄSSÄPÄ LINKKI, OLE HYVÄ =)

Forever strong -Trailer

Neljä näkökulmaa kertaa kaksi

Kerroin aiemmin neljästä näkökulmasta, jotka sisälsivät näkemykset: Minäparka, torjuva, kuulustelija sekä pelottelija. Minulla on tähän näkemykseen lisäyksenä hieman toiselta näkökantilta ajateltuna toiset neljä näkökulmaa. Mielestäni nämä näkemykset auttavat hahmottamaan ihmissuhteisiin liittyviä osa-alueita, jotka kantaa ja sisältää läheisempiäkin ihmissuhteitamme. Nämä seuraavat neljä näkökulmaa olen löytänyt kirjailijoilta nimeltä Keijo Halinen ja JP Jakonen. Kirjasta nimeltä Kukoistavan Johtamisen käsikirja. Tässä kyseisessä opuksessa nämä kyseisien alueiden näkemykset nimetään olemisen kotipesiksi. Eli kukin "kotipesä" kuvaa eri ihmisien tapoja havainnoida maailmaa ja määritellä toisia ihmisiä heidän kyseisestä "kotipesä" näkökulmastaan. Eli näitä kotipesiä ovat Visionääri, toimija, systeemikko sekä vuorovaikuttaja. Seuraavassa kirjasta:

Jokainen kotipesä antaa hieman erilaisen näkökulman samaan tilanteeseen. Visionääri: on tarkasteleva henkilö, joka kohtaa ensimäisenä omat tunteensa ja ajatuksensa sekä hahmottaa kaikkea niiden kautta. Vuorovaikuttaja on henkilö joka painottaa ryhmän sisäistä dynamiikkaa, toimintakulttuuria ja jaettuja käsityksiä projektista. Toimija on henkilö, jolle on ensisijaista tilanteesta odotetut tulokset ja niihin käytetty energia ja aika. Systeemikko on henkilö joka näkee asioiden väliset yhteydet ja systeemisen rakenteen. Jokainen suuntautuminen on oikea. Kyse on lähinnä siitä oman kotipesän havaitsemisesta ja mahdollisuudesta laajentaa omaa näkökulmaa tarpeen tullen ja tilanteen mukaan. Ja se on helpommin sanottu kuin tehty. Omien tunteiden ja näkemysten kautta tilanteet suodattava visionääri ei voi ymmärtää, mitä tekemistä tunteiden ja ajatusten jakamisella voi olla vision toteuttamisen kannalta. TOIMIJALLE  voi sen sijaan olla vaikeaa tajuta, miksi joku ei painota tuloksia ja aikatauluja vaan sepustaa mieluimmin omia suunnitelmiaan ja kokemuksiaan. Systeemikosta tuntuu omituiselta, että tulokset voivat mennä strategian ja kokonaiskuvan hahmottamisen edelle. Vuorovaikuttaja ihmettelee miksi inhimillinen tekijä ja yhteinen kohtaaminen jätetään sivuun.