Namaste!


Tervehdys & Tervetuloa! =)

Ihmissuhteiden kolme luokkaa

1. Tarvekeskeinen

2. Antamiskeskeinen

3. Jakamiskeskeinen

1. Tarvekeskeinen

Tarvekeskeistä voi ajatella vaikkapa näin, että sinä tai hän tarvitsee sinut joka paikkaan mukaan tai niin, että hän tahtoo itse tulla joka paikkaan sinun mukaasi. Hän tarvitsee siis tukesi ja läsnäolosi lähes kokoajan toisin sanoen luovut omasta elämästäsi toisen kustannuksella. Tarvekeskeisellä ihmisellä omistautuminen suhteelle tapahtuu siis voimakkaassa tarpeessa ripustautua. Hän määrittelee lähimmäisen kyvyn arvostaa sellaisella arvoasteikolla jonka mukaan tämä tarpeen täyttäjä on vahvimmillaan silloin kun hän kykenee täyttämään tämän tarpeen mahdollisimman usein päivittäisessä kanssakäymisessä. Siinä määrin, että vapaa-aika ja omat kaverit voivat jäädä melko vähäiselle huomiolle. Kuitenkin jokainen voimakkaasti itsenäinen ihminen tarvitsee oman tilan aina aika-ajoin. Olla ja omistautua itselleen sekä omalle kasvulleen. Olen pohdiskellut, että mistä tämä voimakas tarve joillakin syntyy ripustautumiseen. Millaisista olosuhteista tällainen tarve siis mahtaa syntyä? Yleisesti ottaen vertaan tämänkaltaiset voimakkaat tarpeet olevan sidoksissa menneisyydessä tapahtuneeseen kokemukseen turvattomuudesta. 

Tämä kokemus on voinut tapahtua esimerkiksi hyvän ystävän, tuttavan tai vanhemman toimesta. Mikä ikinä tuo kokemus onkaan ollut niin se on voinut jättää traumaattisen haavan tähän kyseiseen ihmiseen ja juuri siksi hän kokee tarvetta ripustautua edelleenkin ympärillään oleviin ihmisiin ja voimakkain ripustautuminen tietysti tapahtuu kumppaniin. On olemassa erilaisia tapoja suhtautua tarvekeskeiseen ihmiseen. Yksi tapa on siinä, että tunnistamme sellaisen luonteenpiirteen joko itsessämme, ystävässä, tai lähimmäisessä ja näin ollen alamme toimia ymmärtääksemme paremmin tätä ominaisuutta juuri tässä kyseisessä ihmisessä. Tätä opiskelua tämän tietyn ominaisuuden suhteen on hyvä tehdä siksi, että voimme parantaa, parantua tai ohjata tämä tietty henkilö oikeanlaiseen avun lähteelle.  Tietysti meidän tulee itse ensin kertoa miten ja milloin tämä ominaisuus on meidän mielestämme voimakkaimmillaan. Varsinkin jos se häiritsee silloin kun on tekemisissä tämän tietyn ihmisen kanssa.  Tuon asian esille tuominen vaatii hienovaraisuutta. Toinen voihtoehto on rysäyttää asia suoraan. 

Kissa nostetaan pöydälle välittömästi. Tämä tietysti voi nostaa esille tunteiden paloa ja voimakasta reagointia voi olla odotettavissa. Tässä tilanteessa on hyvä osata toimia. Se, että onko järkeä lähteä spekuloimaan  tuota "miksi" osiota niin se  voi olla liian arka aihe käsiteltäväksi meidän taholtamme varsinkin jos on oikein läheinen ihminen kyseessä. Menneisyyden tunnekokemukset tai eräänlaiset käsittelemättömät draamat voivat nousta esiin ja aiheutua ylitsepääsemättömiksi esteiksi. Lisäksi yksi hyvä menettelytapa voi tulla esiin tämän seuraavan esimerkin kautta. Tiedättehän niitä ihmisiä, jotka kävelevät tilaan kuin tilaan ja heillä on näköyhteys suoraan ulko-ovelle heidän istuessaan vaikkapa suuren väkijoukon keskellä. He tarvitsevat tiedon siitä, että tilasta on mahdollista poistua tarpeen vaatiessa hyvinkin lyhyellä aika viiveellä. Tuollaisesta mentaliteetista voi olla hyötyä mikäli käytät rysäytys tekniikkaa. Oikeanlaiset avaimet ovat siis hyvässä huudossa ja suotuisassa asemassa tuollaisessa tilanteessa. Tuo pelastamisen ja/tai auttamisen taakka voi olla melko suuri yhdelle ihmiselle kantaa.  Tulee siis pohtia millaista roolia on valmis ottamaan erilaisissa tilanteissa. 

2. Antamiskeskeinen

Antamiskeskeinen on ehdoton vastakohta tarvekeskeiselle.  Tämä ihminen antaa aina kaikkensa. Hän antaa aikaa ja jakaa läsnäolonsa kaikille, jotka sitä tarvitsevat.  Hän luopuu suuresta määrästä omasta ajastaan, jotta voi miellyttää ja olla avuksi parhaansa mukaan. Hän on aina valmiina auttamaan, eikä voi sietää sitä että joku voi edes ajatella tekevänsä pelkästään omia juttuja vain omaksi huvikseen tai hyödykseen sillä hän omistaa kaiken aikansa auttaakseen ja ollakseen hyödyksi toisinaan jopa silloin kun sitä ei kaivata. Hän siis jakaa apuaan & osaamistaan aina kun vain mahdollista. Hänen on mahdollisesti vaikeaa asettaa rajoja, joka on kenties jopa pahempi ominaisuus kuin tarvekeskeisellä ihmisellä sillä tarvekeskeinen asettaa voimakkaat rajat joko itselleen tai sitten hänen lähimmäisilleen. Antamiskeskeisen henkilön suhteen luon jälleen silmäyksen tämän ihmisen menneisyyteen. Hänellä on voinut olla jokin ystävä, tuttu tai läheinen menneisyydessä, joka on vaatinut kaiken huomion koko ajan itselleen ja näin ollen tuo antamisen periaate on hänelle voimakas tapa lähestyä ihmisiä. Lähes ainoa käsite siitä, mitä ihmissuhde hänelle merkitsee. 

Tässä on tietysti hyvät ja huonot puolet kuten monissa muissakin elämän asioissa. Itseään kunnioittavan ihmisen seurassa hänen auttamisen tarvetta ei käytetä liikaa hyödyksi. Sellainen henkilö, joka tahtoo hyötyä pelkästään toisen avusta käyttää auliisti hyödykseen tämän kyseisen ihmisen halua auttaa muita. Jälleen kerran tämä ominaisuus ja/tai luonteenpiirre tulee tunnistaa joko itsessään tai toisessa osapuolessa. Tietysti se on tuotava esiin julkisesti. Vähintäänkin kahdenkeskisesti tavalla tai toisella. Tästä voidaan aloittaa parantuminen, eheytyminen ja kasvu ihmisenä. On tietysti jälleen erilaisia tapoja tulla autetuksi. Aika ajoin tulee vetäytyä hänen seurastaan ja tehtävä niitä omia asioita, jotka kokee itselleen tärkeäksi ja katsoa miten tähän menetelmään reagoidaan pidemmällä tähtäimellä. Mikäli tämä ei tomi niin silloin on monia erilaisia neuvonantajia, joiden puoleen voi kääntyä. On osaavia ammattiauttajia. Tietysti nykyisin löytää paljon erilaisia kirjoja kirjastoista ja Internetissä on aiheesta kuin aiheesta videoita monissa eri lähteissä. Usein sieltä löytääkin apua monenlaisiin elämän haasteisiin. Vieläpä täysin ilmaiseksi. Täytyy vain luoda luja tahtotila ja ryhdyttävä toimeen. Mielestäni on hyvä ruokkia tuota halua edetä askel kerrallaan niin ja päivä kerrallaan. Antamiskeskeisen ihmisen omistautuminen suhteelle tapahtuu kyvyssä antaa. Kuitenkin se, mikä tekee hullunkuriseksi antamiskeskeisen ihmisen niin hänelle voi  olla vaikeaa olla vastavuoroisesti se, jolle annetaan. 

3. Jakamiskeskeinen

Jakamiskeskeinen on sellainen mahdollisuus, jossa pyritään yhteiseen sopuun ja keskinäiseen kunnioitukseen. Tässä tapauksessa kunnioitetaan kummankin suhteessa elävien osapuolien yhteistä ja yksityistä tilaa, aikaa ja paikkaa. Toisin sanoen omistautuminen suhteelle tapahtuu arvostuksessa ja kunnioituksessa, jonka mukaan minulla on oma elämä ja sinulla on oma elämä. Minulla on hetkittäin omaa tekemistä & sinulla on hetkittäin omaa tekemistä. Näin ollen heillä on omia kokemuksia, harrastuksia ja mahdollisesti jopa omia kavereita. Tällainen suhtautumistapa vaatii joustavuutta ja kykyä organisoida. Tietysti monet tekijät tulee olla huomioitu monilla suhteen alueilla kuten avoin ja vuorovaikutuksellinen keskustelukyvyn ylläpitäminen. Toisinaan tämä vaatii vahvaa kokemusta itsenäisestä ajattelemisesta, osaamisesta, tahtoa, kykyä ja halua ymmärtää laajempi näkemys niin tilanteista, asioista, tapahtumista kuin ihmiset mukaan lukien. Tällainen ihminen ei toisin sanoen pienistä säikähdä, mitä se sitten kenellekin tarkoittaa. Hän sanoo:  "näinkö on?" ja ottaa asian hoitaakseen ja tekee parhaansa kuitenkaan sivuuttamatta omaa elämäänsä.


Hän jakaa siis näkemyksiä ja kokemuksia, joita on kuullut kerrottavan vastaavissa tilanteissa. Peilaa niitä tarinoihin ja omiin kokemuksiin. On eräällä tavalla vahva ja silti osaa olla haavoittuvainen sopivissa tilanteissa. Sallii myös muille omat mielipiteet, tunteet ja kokemukset, vaikka voikin olla joissain asioissa eri mieltä. Toisinaan jopa jääräpää oikeastaan kunnon jukuripää. Silti uskon omiin kokemuksiini nojaten, että tämä on näistä kolmesta mallista se johon on hyvä pyrkiä mikäli mielii säilyttää terveen mentaliteetin ja oikeasti tahtoo viettää tasapainoisempaa elämää siellä täällä ja tuolla jossain. Täten löytää avaimia laajemmalta skaalalta moniinkin elämän tarjoamiin haasteisiin. Kunnioitus perustuu keskeiseen jakamiseen, jossa kyllä turvaudutaan toiseen hetkittäin vaan ei kuitenkaan anneta koko suhteen painolastia pelkästään toisen kannettavaksi. Näin ollen tuo painolasti jaetaan tasaisesti jokaisen läsnäolevan ihmisen kesken. Läsnäoleminen onkin jo aivan oma tarinansa. Siitä minulla onkin muutama päivitys jo olemassa. Aiheista löytyy enemmän kirjoittamalla yllä olevaan hakukenttään; läsnäoleminen.

Yhteenvetona:


Näin äkkiseltään ajateltuna mielestäni on hyvä osata käyttää tietoisesti malleja näiltä kaikilta alueilta tietyin annoksin sopivassa suhteessa, koska olemme täällä yhdessä kaikkien muiden kanssa joka tapauksessa. Tarvitsemme toistemme osaamista ja näin ollen opimme, kasvamme ja tulemme paremmin toimeen keskenämme kun olemme avoimia oppimaan ja ymmärtämään erilaisuutta.

Aiheista muualla: 



Finnish:

Antamisen hyve

Tarvekeskeinen vuorovaikutus

Tunnekokemus siirtää muiston säilöön



English:

Why It Hurts to Be Away from Your Partner

When Are You Sacrificing Too Much in Your Relationship?

This Is How You Give Too Much In Your Relationship, And This is How You Can Change It





Videoita:



CHVRCHES - The Mother We Share

Jack Johnson Sings to Children "The Sharing Song"

Plain White T's - The Giving Tree (Official Video)

Craig David & Sigala - Ain't Giving Up (Lyrics + Audio)

Student Highlight: Sharing a Song With Bethel Music Writers

Just For Fun! =)






Avoimuutta tulevaan viikkoon kaikkialle!



Namaste