Tervehdys. Uusi viikko edessä ja takana jälleen =)
Jotain perhesuhteista
Olen tässä viime päivinä pohdiskellut perhesuhteita ja varsinkin niiden ongelma-alueita. Kuten riitelyä ja eri toten sitä osaa, mistä ne kantavat juurensa. Juurensa ne kantavat. tietysti menneisyydestä. Niin kauan jatkamme riitelemestä kun emme ymmärrä, mistä ne johtuvat. Heti kun tiedostamme asian niin riitely loppuu tai vähenee huomattavasti. Eli niin kauan riitelemme kunnes murramme tietoisuuden sille tasolle, että ymmärrämme menneisyyden vaikutuksen tähän hetkeen. En silti tarkoita sitä, että meidän tulisi käydä ajatusleikin avulla läpi menneisyyden tapahtumia vaikka toki se voi auttaa ymmärtämään itseään ja muita paremmin.
Lähinnä tarkoitan siis sitä, että kun havahdumme itsemme riitelemästä siskon, veljen tai jonkun muun kasvuperheen läheisen ihmisen kanssa. Asiaankuuluva apu tulee tiedostamisesta. Siinä, että tiedostamme sen, kuinka kiihdymme johonkin hänen kertomaan näkemykseen. Havainnoimalla ja tiedostamalla omat reagtiomme me tulemme muuttamaan tapahtuman kulkua. Tiedostamalla sen, että tämä johtuu menneisyyden käsittelemättömistä riidoista. Tietenkään meidän ei tarvitse eritellä tai tietää tarkalleen sitä, mikä se niistä monista on, sen asian havainnoiminen ja tiedostaminen tässä hetkessä, että se johtuu jostain menneisyyden tapahtumasta auttaa. Asialle ei välttämättä tarvitse alkaa heti samassa keksimään lopullista ratkaisua taivuttelemalla puhekumppania ymmärtämään tai käsittämään, riittää että itse teet niin etkä lähde omin puolustusasemin mukaan riitelyyn. Vaatii kypsyyttä. Siihen voi kyllä kasvaa kuitenkin harjoituksen myötä, jopa läheisten ihmissuhteiden suhteen kuten kasvuperheen parisssa.
Ai niinko yksinkertaista se on? Kyllä JUURI niin yksinkertaista kun päätät siitä tehdä. Tahdon ja lujan päättäväisyyden avulla. Tietysti tuo tietoisuus, tietoisena oleminen on vietävä käytäntöön ennen kuin se on mahdollista. Tähän sopii mielestäni vallan mallikkaasti lainaus Jiddu Krishnamurti nimiseltä henkilöltä:
"Meidän tulee olla oman elämämäme valo, maailmassa joka on yhä pimenevä" Eli meidän tulee siis olla oman itsemme valo.
Kuinka olla tietoinen?
Jälleen kerran kuuntele. havannoi, tarkkaile. Kun kävälet kaupungilla pyöritä päätä. Katsele ympärillesi. Havannoi asioita. Laita merkille punainen auto, sininen auto. MERKILLISTÄ EIKÖ VAIN? Kuuntele ääniä, jotka kuuluvat ympäriltäsi. Pohdiskele ehkä se on paloauto, poliisi tai ambulanssi. Kenties suuren äänen aiheuttaja onkin jokin suuri tilavuuksinen moottoripyörä. Mikäli kuljet metsässä niin huomaa puiden muodot. Kuuntele, minkälaisen äänen haavanlehdet pitävät verrattuna koivunlehtiin. Jälleen kerran havannoi ja laita merkille asioita sekä tapahtumia. Kenties huomaat vaikka linnun tai vaikkapa oravan puiden oksilla ja olet siten tietoinen siitä.
Miten tämä auttaa ymmärtämään paremmin perhesuhteita? No tietysti siten, että viet tuon tapaisen kyvyn havannoida ja laittaa merkille asioita ihmissuhteiden läheisyyteen heidän kanssa joiden suhteen olet tekemisissä.
Aiheista muualla:
Kappaleita:
Just for fun
LOVE FOR UP COMING WEEK =)
NAMASTE
