Namaste!



Tervehdys ja tervetuloa!


Tähän seuraavaan tarinaan olen kerännyt näkemyksiä sekä parisuhteiden taustalta, kuin myös perhesuhteista. Samanarvoisia tunnetyöskentelyn alkeita voi käyttää sekä sisarusten välillä kuin myös rakkaussuhteiden parissa. Toki tuo suhde itsessään on erilainen rakkauskumppanin välillä verrattuna sisarussuhteisiin. Kuitenkin tunnetyöskentely siellä taustalla voi vaatia samanlaisia toimenpiteitä. Varsinkin tunnesidosten osalta voi nousta esiin samanlaisia sidonnaisia. Eri tilanteet voi herättää vastaavia tunteita sekä sisarussuhteiden kanssa kuin myös niissä  ystävyys tai rakkaus suhteissa tapahtuneissa ristiriitatilanteissa. Tämä koskee  kaikkia  ihmissuhdetilanteita, joita on kohdannut oman elämänsä aikana. Tämän vuoksi pidän tärkeänä soveltaa näitä näkemyksiä lähes kaikissa elämänsä ihmissuhteissa.

Joulun aika

Joulun aika tuo mahdollisuuden astua lähelle lähimmäisiä. Kohdata heidät kasvoista kasvoihin ja käsistä käsiin. Näin ollen tietysti tulee mahdollisuus kohdata myös sydämestä sydämeen. On kuitenkin eri asia olla avoin tekemään se, kuin toimia niin käytännössä. Aina kun olet avoin läheiselle, annat mahdollisuuden läheisyydelle. Toki on hyvä tiedostaa se tosiasia, että kaikki eivät kykene lähestymään vaikka mahdollisuus siihen on olemassa. Jokaisella ihmisellä saattaa olla ne omat hyvin henkilökohtaiset suojamuurit, jotka vaatii sitä heidän omaa sisäistä työskentelyään, jotta he voivat avautua vastaanottamaan enemmän rakkautta ja läheisyyttä, eikä tämä koske pelkästään miehiä. Tuo tunteiden, näkemysten tai uskomusten työstäminen voi vaatia hetken jos toisenkin aikaa. Aikaa oppia arvostamaan ja rakastamaan itseään, jotta on helpompi hyväksyä myös sitä ulkopuolelta tulevaa rakkautta. Tässä on se yksi syy, jonka uskon olevan vähintäänkin se yksi tekijä siihen, että kaikki eivät kykene vastaanottamaan: "minä rakastan sinua", sanoja itsessään, eikä varsinkaan vastaamaan samalla, sydämestään samoin takaisin. Toki tämä vaatii tuolta osapuolelta, joka tunteensa rohkeasti ilmaisi, uudelleen arviointia, että kykeneekö siinä tilanteessa rakastamaan vaikka toinen ei heti osaakaan vastata tuohon tunteiden ilmaisuun. Samalla tavalla, yhtä suurella sydämellä. Siksi arvostan sitä käsitettä, jossa kuvataan, että rakkautta tulee osata säädellä. Joskus aiemmin kerroin tunteiden säätelystä. Tämä tulee jälleen esille varsinkin silloin kun puhutaan toisen ihmisen kohtaamisesta läpikotaisin, rakastavasti.


Tällä tarkoitan sitä, että haluaa ja tahtoo rakastaa toista osapuolta sellaisenaan, kuin hän kykenee tällä hetkellä olemaan siinä suhteessa. Rakastava rehellisyys on juuri se suurin haaste ihmissuhteissa ylipäätään, joka mielestäni on se suurin tekijä, minkä vuoksi eroja tulee. Sillä silloin niitä kipeitä tunteita NOUSEE esiin työstettäväksi. Yhdessä työstettäväksi. Niiden avulla voi jatkaa lujemmin samassa suhteessa. Silloin kun suhde päätyy eroon niin silti se voidaan tehdä niin ikään hyväksyvässä hengessä, jossa molemmat osapuolet ovat saaneet ilmaista omia mielipiteitään, näkemyksiään, toiveitaan ja huoliaan, rakentavassa hengessä. Tätä tarkoittaa kypsien ihmisten eroaminen. TOKI Tunteet saattaa leiskua niinkin kuumana, että tilanne vaatii jäähdyttelyä, jossa välimatkaa pidetään yllä, että saadaan omat ajatukset selviksi ennen kuin asian voi alkaa ratkaisemaan ylipäätään suuntaan taikka toiseen.

Leimautumisen pelko

Mikäli, sikäli ja kun tuo suhde päätyy eroon. Toiselle suhteen osapuolista voi  jäädä leimautumisen pelko. Leimautumisen pelko epäonnistujana. Tahdon kuitenkin korostaa sitä, että jokainen ihmissuhde opettaa meille jotakin. Vähintäänkin jotain meistä itsestämme niin ikään ihmisenä tunteiden, kokemusten, toiveiden tai unelmien osalta se kertoo meille sen, mitä saimme. Mitä tahdoimme. Mitä toivoimme ja sen mihin tahdomme edetä. On toki tärkeää työstää se tunnemyräkkä, mitä ikinä tuo ero sitten esiin meissä ihmisinä nostaa ja sen kautta lähdettävä kohti uutta ja uljasta tulevaisuutta. Mielestäni on hyvä puntaroida se lähtötilanne läpi, siitä mitä toivoa tuolta katkenneelta suhteelta silloin kun siihen ryhtyi. On hyvä käydä läpi se prosessi, että toteutuiko tuo alkuperäinen toive tuossa suhteessa. Näin ollen saa perspektiiviä tuohon suhteeseen ja siinä tapahtuneille asioille, jotka johti eri teille. Mielestäni on hyvä löytää ne hyvät seikat, jotka tuosta suhteesta sai. Niin ikään ne henkilökohtaiset onnistumisen kokemukset. Onnistumisen kokemus voidaan verrata sisäisenä kokemuksena voittamisen tunteeseen kilpailuissa. Tämä auttaa puntaroimaan sitä suuntaa, johon tahtoo edetä niin ikään yksin omassa kasvussa ja varsinkin sen tulevan suhteen osalta, johon tahtoo edetä sitten jonkin ajan kuluttua tuosta hetkestä kun erosi edeltävästä kumppanista. Toivon, että Rakkaus kantaa silmissämme vähintäänkin sitten aikanaan. Mikäli suru on liian kova ja musertava heti eron hetkillä.



Kappaleita // Songs:


Englanniksi:


Sia - Santa's Coming For Us

Sara Bareilles - King of Anything

Holding Out For a Hero (Ella Mae Bowen)

Sing - I'm Still Standing Taron Egerton LYRICS



Suomeksi:

Janne Tulkki: Meidän kahden joulu

Paula Koivuniemi - Toive

Eija Kantola - Enkelikello

Kaija Koo: Jouluna kotiin



Rakastavaa joulua kaikkialle, Namaste <3 

Namaste!

Tervehdys ja tässä viikon mietteitä =)

Rakkauden tähden

Mikäli elät sellaisessa suhteessa, joka ei toimi kohdallasi niin kerää voimasi sekä roinasi ja lähde. Tee se vain ja ainoastaan rakkauden tähden. Sano "Teen tämän minun vuokseni. Minä olen rakkauden arvoinen ja rakkaus on minun arvoinen". Älä viivyttele sellaisissa asioissa, jotka tiedät sydämessäsi todeksi jo nyt. Sydän tietää sen suunnan mihin edetä. Tarvitaan lujaa päättäväisyyttä ottaa ne askeleet, joita sydämesi vaatii sinua tekemään uudestaan ja uudestaan. Sydän antaa energiaa intohimolle ja intohimo antaa voimia sinun pyrkimyksillesi. Sinun tehtäväsi on valita ne askareet ja tehtävät, jotka kuljettavat sinut unelmiesi elämän miehen tai naisen luokse. Unelmiesi ystävän tai kaverin pariin jos se on sinun pyrkimyksesi. Ja tämän kyseisen ihmisen kanssa voit jakaa juuri itsesi näköisen elämän. Anna tilaa unelmillesi elämässä ja ne tulevat antamaan sinulle tilaa heidän elämässään. Siten sinä elät unelmaasi juuri nyt. Silloin ei ole sijaa epäilyksille on vain toimintaa, joka vie sinut enteenpäin. Vailla ylpeyttä ja ennakkoluuloja. On vain sisäinen varmuus siitä, että näin tulee edetä. Näin tulee toimia. Tämä tulee tehdä. Olen silti avoin sille, kuinka se tulee tapahtumaan. Vaan tiedän sydämessäni sen, että se tulee tapahtumaan. Mitä ikinä "se"onkin. Sinä määrittelet, mikä "se" tavoite tai päämäärä on, johon pyrit tällä hetkellä. Omista tuo tavoite. Omista tuo päämäärä sydämessäsi muuten et tule sitä saamaan. Mieleeni nousee eräs leikkisä sananparsi, jonka joskus luin jostain ja mielestäni se sopii tähän vallan mallikkaasti. Tässä se tulee, oletko valmis? Sillä minä ainakin olen: Tämä on se. Tuo on se ja kas siinäpä tuo.

Mitä unelmat ovat?

Unelmat ovat kuin suuri niitty kukkia. Et sinä valitse kaikkia kukkia, vaan sinä valitset juuri ne sinulle mieluisimmat kukat. Kävelet ja katsot. Katsot ja kävelet. Etsit. Kohdistat huomiosi muutamiin juuri sinulle erityisiin kukkiin ja poimit ne sieltä mukaasi matkalle. Ja kuinka nuo kukat rikastuttava elämääsi. Hymyilet eloasi. Ja kukat versovat täyteen kukintaansa ja vain sen tähden, että saavat riemuita sinun seurassasi. Sinä annoit niille merkityksen kasvaa täyteen loistoonsa koska annoit oman valosi loistaa heille. Te annatte merkityksen yhteiselle matkallenne, jonka jaatte keskenänne. Silloin te voitte loistaa vielä kirkkaammin kuin yksinään kykenitte. Mikä voisi olla sen mukavampaa?

Aiheista muualla:

Myös rakkauden tähden tänne tullaan

Intiianiviisautta

Rakastuneille

Lupa unelmoida!

Unelmoi kuin teini!

Miten löydän unelmani?

Unelmien luominen visualisoinnin avulla

Kappaleita:

Rakkauden tähti - Movetron

Rakkauden tähden - Sami Saari

Rakkauden Tähden - Olavi Virta

Rakkauden Tähden - Lea Valonen

Rakkauden Tuulet - Sebastian Ahlgren

yhden rakkauden tähden - Tauski (Hardstyle Mafia Remix)

Because Of Love (เพราะรัก)- Miraculous (มิราคูลัส)- Lyric Video

Because of Love IBC- Your Name

Fly to the Sky - Because of love

Elvis Presley - Because of love

Antoisaa tulevaa viikkoa kaikille kaikkialle! 

Namaste 

Namaste



Tervehdys hyvät lukijat =)

Näkemyksiä

Olen tässä ajatellut tehdä hieman erityylisen päivityksen tälle kertaa. Sen sijaan, että syventyisin tiettyyn aiheeseen suoraan niin kerron kokemuksiani ja ajatuksiani muutamista kirjoista, joita minulla on tällä hetkellä keskeneräisenä luettavana. Olen mielestäni muutamia viitteitä kyseisistä kirjoista ottanut tänne blogiini aikaisempien päityksieni ja aiheideni yhteydessä. Yleisesti ottaen näkemykseni on tämä. Silloin kun otamme jonkun kirjan käsiimme niin mielestäni meidän tulisi säilyttää objektiivinen näkemys tuohon tietyn kirjailijan tuotokseen. Kyseessä on lähinnä suurimmilta osin se, että tämä kyseinen kirjailija vuodattaa vain omia ajatuksiaan sekä näkemyksiään paperille. Tuskin hänellä on tarkoituksena ajaa sinua raivon partaalle tuotoksillaan. Kun säilytämme oman objektiivisuuden niin silloin se ei tietysti sitä voi tehdäkään. Objektiivisella asenteella voimme  ikään kuin poimia meille soveltuvimman tavan omaksua hänen näkeymyksistään osan meidän omiin jo toimiviin kokonaisuuksiin lisäten. Sitten voimme kuitata naurulla ne osat, joissa voimme antaa hänelle mahdollisuuden pitää omat uskonsa omiin hänen henkilökohtaisiin näkemyksiinsä. Nauru voi olla sekä hyve, että pahe molemmissa sekä väärässä, että oikeassa kohdassa. 

Niin aikeeni oli kertoilla näkemyksiäni kirjoista, joita minulla on kesken. Nostan tällä kertaa framille tälläisen opuksen kuin Avioliiton Ansa, joka on Laura Kipniksen käsialaa tosin pisteitä tulee antaa myös opuksen suomentajalle, joka on ollut ainakin tässä minun versiossani sen niminen henkilö kuin Liisa Laaksonen. Suosittelen tätä edellä mainittua kirjaa kaikille ihmisille, jotka ovat tulleet petetyksi, pettäneet tai tulleet jätetyksi. Suosittelen tätä kirjaa myös heille, jotka ovat kokeneet mustasukkaisuuden hetkiä omassa elämässään ja ihmissuhteissaan. Sitten suosittelen tätä kirjaa vielä kaikille niille, jotka tahtovat nauraa. Itseäni tämä kirja on ainakin naurattanut useaankin otteeseen. Syy siihen, miksi suosittelen tätä kirjaa näinkin monille ihmisille on siinä, että mikäli olet kokenut tulleesi petetyksi niin tämä kirja voi suoda sinulle humoristisen näkemyksen kokemuksiisi ja tuntemuksiisi. Itse innostuin tästä kirjasta lähinnä sen puolesta, että tämä antaa täysin vastakkaisen kuvan sille ihanteelle, johon olen tutustunut monien muiden kirjojen kautta, jossa peilataan sitä ihanteelisinta kokemusta ja näkemystä -täydellisestä ja toimivimmasta ratkaisusta ihmissuhteisiin nähden- eheästä ihmissuhteesta. Tässä Avioliiton ansa kirjassa puhutaan siitä, kuinka meidät valtaa halu tehdä kaikkea sellaista, mikä ei ole yleisesti katsoen suotavaa ihmissuhteiden saralla. 

Kuitenkin niin kauan kuin elämme täällä valojen ja varjojen maailmassa, meillä on olemassa vastakkain asettelun laki. Vastavuoroisuuden laki. Eli emme voi ymmärtää pimeyttä pelkästään elämällä valossa, vaan voimme kuitenkin kulkea tuon pimeyden läpi valoon. Kaikki kerätyt näkemykset, joita itse omaan, suodattuvat tietysti suoraan minun maailmankatsomukseni läpi, yli taikka ympäri. Miten nyt milloinkin siitä tarvitsee edetä. Etenemisestä puheen ollen voinkin siirtyä seuraavaan kirjaan tai paremminkin kirja sarjaan, joka on Tommy Helstenin tuotantoa. Kirjat, jotka ovat nimeltään Tietäjä, Tietäjän silmin sekä Tietäjän kylä. Tässä dialogissa jota Tommy hänen vaimonsa sekä Einariksi nimetty henkilö käy on aivan mahtavaa ja juuri sopiva avain myös hillittömiiin naurun purskahduksiin. Välillä heidän käymät keskustelut ja kertomukset koetuista kokemuksista laittaa sekä saattaa itseni aivan hämmästyksiin. Näiden kirjojen myötä tulee ajateltua monia asioita hieman eri perspektiivistä. Tietysti positiivisella tavalla.

Toisinaan on kivaa uppoutua mahtavan kirjan pariin ja antaa sen viedä täysin mennessään. Hieman saman tyylinen seikka kuin jos kävisi jossain huvipuistolaitteessa. Sietää vain rentouttaa keho ja avata siten sekä mieli, keho, ja sydän tuolle kokemukselle.

Aiheisiin lisää:

Avioliiton Ansa osa1

Avioliiton Ansa osa2

Tietäjä, Tietäjän Kylä

Tietäjän Silmin


Kappaleita:

Sing - Gary Barlow & The Commonwealth Band featuring Military Wives

Fall Out Boy - My Songs Know What You Did In The Dark (LYRICS)


Linkin park - "Until it's gone" [Official Lyric video]

Three Days Grace - Last to Know with lyrics

Enrigue Iglesias - Do You Know

Kenny Rogers - Gambler





This is for all of you out there!! <3 Peace Love, abundance!!


Namaste

Namaste!

Rakkauden kapasiteetti

Joissain asiayhteyksissä väitetään, että rakkaus ei muutu. Syvimmiltään rakkaus itsessään ei muutu. Uskon kuitenkin, että ihminen muuttuu kasvaessaan, joten muutos on vakio ihmisessä rakkauden saralla. Toisinaan rakkaus muka hiipuu ja voimistuu. Mielestäni se on hieman vääränlainen tapa suhtautua rakkauteen. Totuus on kuitenkin se, että ihmisen näkökulman paino ja merkitys muuttuu, ei rakkaus itsessään. Ihmisen näkemys suhteessa rakkauteen elää ja sitä pidetään valheellisesti rakkautena. Osittain se tietysti sitä onkin, kuitenkin vahvuus ja suurin totuus kyseiselle ihmiselle piilee siinä, mitä hän itse pitää siinä hetkessä arvokkaimpana. Vapaasta tahdostaan käsin ihmiset valitsevat jo syntyneen rakkauden pois jättämisen ja sanovat, että "en rakasta sinua enää". Osa taas kykenee sanomaan ja tarkoittamaan rakastavansa sanoessaan, että: "minä rakastan sinua valinnoistasi huolimatta". Näin sanoessaan, hän tarkoittaa sydämestään sitä, että rakastaa sinua niin paljon, että päästää sinut olemaan, tekemään ja valitsemaan kuten itse tahdot. Kuuluu hän kuvioihin tai ei, niin silti hän rakastaa sinua sellaisena kuin olet.


Tässä tilanteessa on oleellista hyväksyä se jos tällaista näkökantaa ei kyetä hyväksymään tai ymmärtämään, sillä tällainen suhtautumistapa, voi ylittää monen ihmisen rakkaus kapasiteetin rajat, heidän henkilökohtaisella tasolla, rakkauden suhteen. Mikäli ihminen kykenee säilyttämään tuon suuremman yhteyden rakkauteen haastavissa tilanteissa niin silloin hän voi vahvemmin rakastaa myös itseään tuossa tilanteessa. Sen myötä hänen rakkaus kapasiteetti voimistuu. Ymmärrys näin ollen, itseään ja muita kohtaan kasvaa ja siten hän voi auttaa vastaavissa tilanteissa olevia ihmisiä enemmän oikeanlaisella ymmärryksellä, yhtään vähättelemättä tilanteen luonnetta kuten olen huomannut rakkauden ymmärryksen tasolla vähemmän tietävien sortuvan välillä tekemään. Siksi suuremman rakkauden kapasiteetin omaavalta vaaditaan välillä enemmän ymmärrystä heidän suhteen ja se voi kuormittaa.

Oikeilla tavoilla voimme kuitenkin jakaa tuota kuormaa keskustelemalla sellaisen henkilön kanssa. joka ymmärtää meidän tilanteen täysin. Hän voi auttaa meitä hetkellisesti, jotta kykenemme jatkamaan elämäämme jälleen itsenäisesti. Jokaisen avun tarjouksen tulisi mielestäni tulla pyyteettömyyden kentästä siinä hengessä, että sen tarkoitus on tehdä itsestään tarpeeton. Lähinnä sellaisen avun myötä ihminen oppii itse ottamaan asioista selvää hänen oman ymmärryksensä mukaisesti sellaisista lähteistä, jotka soveltuvat juuri hänelle täydellisesti. Eri lähteet kertovat useasti hämäävästi samankaltaista viestiä. On siis monia polkuja samaan lopputulokseen.



Aiheista muualla:


Kehity sellaiseksi kuin haluat (Jäänmurtajat)

Onko rakkaus sopeuma? (TIEDE)


Kappaleita rakkaudesta:


Tik tak - Mä rakastan sua

The power of love - Gabrielle Aplin

Calvin Harris - I Need your love ft. Ellie Goulding


Kaikkea hyvää tulevalle viikollenne. Rakkaudella Jari


Namaste