Translate

Blogiarkisto

Etsi blogista omalla hakunimikkeellä

Näytetään tekstit, joissa on tunniste Vapaus. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste Vapaus. Näytä kaikki tekstit

sunnuntai 19. heinäkuuta 2015

Namaste!



Tervehdys ja tervetuloa =)





Vapaus




Hyvä ystäväni Arto haastoi minut kertomaan vapaudesta tässä menneellä viikolla. Minä poika otin tietysti haasteen vastaan ja tässä seuraa, mitä siitä syntyi. 



Vapaus kohdata toinen sellaisena kuin hän on. Ilman dominointia sen suhteen, millainen tulisi olla. Täytyy myöntää, että aikoinaan sieti jättää dominoivat ihmiset omaan vapauteensa. Vapaus tuntea toinen ihminen sisimmässään. Omassa sydämessään. Vapaus antaa toiselle tilaa säilyttää oikeuden omiin mielipiteisiin torpedoimatta näitä oikeuksia, jollain muodollisilla uhkailuilla. Vapaudessa ei ole mitään paineita esittää jotain muuta kuin, mitä sisimmässään tuntee ja tahtoo ilmentää. Vapaus on tekojen sanomaa. Vapaus on sitä, ettei tarvitse piilotella mitään, eikä ketään. Elämässä ei tarvitse uppoutua paetakseen vastuuta. Vapaudessa on vastuu itsestään ja itsessään. Vapaus on rehellisyyttä. Vapaudessa ei siis ole pelkäämistä vaikka ajat voivatkin olla vaikeita ihmissuhteissa. Vapaudessa säilyy tilaa kasvaa yhdessä, vaikkakin sopivan etäällä, että voi tuntea tuulen henkäyksen myös omalla ihollaan ja hiuksissaan. Vapaudessa on kiitollisuutta elävyyden mahdollisuuksista. 


Vapaudessa on tilaa ihmisen intohimolle toteuttaa itseään sekä yhdessä, että erikseen. Vapaus erillisyyteen yhteisenä kokemuksena. Vapaudessa on hauskuutta, jota suhde tarvii sekä säilyäkseen hengissä sekä kasvaakseen uusiin ulottuvuuksiin ihmisten kasvaessa ja muuttuessa. Vapaus sisällyttää myös rakkauden oman vapauteensa salliessa sen samalla myös muille yhdenvertaisesti. Vapaus sijaitsee metsissä tuulen ujeltaessa puiden lehdissä. Tunnet tuon vapauden kosketuksen ihosi poimuissa ja se voi saada sinut innokkaaksi kulkemaan yhtä matkaa hänen kanssaan. Sydämesi riemuitsee tuon kaltaisesta vapaudesta. Kysymys kuuluu sallitko itsesi kokea sen avoimesti ja vapaasti? Vapaus on tietoinen valinta joko olla erillään tai yhdessä avoimesti. Vapaus sallii myös rakkauden vetäytyä taistelusta. Vapaus on onnellisuutta rakastaessaan vapautuneesti sekä sisäisesti, että ulkoisesti.

Aiheista muualla:








Jotain rakkauden vastaanottamisesta



Olen täsä viikon mittaan pohdiskellut rakkauden vastaanottamista, että mitä se on ja mitä se merkitsee käytännössä. Toisinaan rakkautta voi olla hankalaa vastaanottaa osakseen, mikäli sitä ei ole tämän kyseisen ihmisen menneisyydessä hänelle annettu. Toisin sanoen hänellä ei ole tietoa siitä, mitä se edes on niin kuinka hän silloin voisi sitä vastaanottaa? Vaikka olisimme siitä jo jonkin verran unelmoineet tai visualisoineet osaksemme niin saatamme silti hieman hämmentyä kun sitä meille osoitetaan suuremmalla sydämellä kuin kuvittelimme sitä saavamme. Toisin sanoen emme ole koskaan aiemmin osanneet välttämättä ajatella olevamme sen arvoisia -vaikka tietysti sitä olemme- ja siksi emme kykene sitä hevin vastaanottamaan. Onneksemme sitä voi oppia kuitenkin imemään itseensä siten, että avautuu haavoittuvuudelle. Samalla kasvaa kyky rakastaa itseään ja sitä kautta voi rakastaa ja antaa toisille mahdollisuuden rakastaa meitä. Sillä mikäli emme avaudu haavoittuvuudelle ja rakkaudelle niin silloin voimme alkaa muistuttamaan pystyyn kuollutta, eikä sellainen taida olla kovin kaunista katseltavaa.



On erilaisia tapoja vastaanottaa rakkautta. Sanoin, teoin ja ajatuksin. Tähän voidaan lisätä mahdollisuuksien mukaan vielä tuntemuksin. Pitäydyn tällä kerralla kuitenkin näissä kolmessa ensin mainitussa. Lähden liikkeelle ajatuksista. Ajatuksiin nähden voin mainita vaikka sen, että meidän sisimmässämme voi syntyä halu sanoa tälle tietylle ihmiselle; "että minä rakastan sinua". Kuitenkin tuosta ajatuksesta siirtyminen tekoihin voi olla järjettömän syvän kuilun takana ja se vaatii loikkaamista tai joudumme rakentamaan sillan ennen kuin se on mahdollista. Joudumme tutkimaan, miten pitkän sillan tarvitsemme ja mistä materiaalista se tulisi rakantaa, jotta se kantaa perille asti. Sitten kun olemme päässeet kuilun yli mietimme milloin tuomme asiamme julki juuri sopivalla hetkellä. Kenties odotamme, että hän sanoisi tai tekisi jotain, johon voimme letkauttaa sen ikään kuin vitsillä. Tietysti tarkoitamme sitä sydämestämme vaikka emme sitä kykene ilman vitsin tuomaa turvaa kertomaan hänelle. Teko voisi olla vaikka siinä, että samalla kun kerromme rakastavamme häntä niin silloin otamme kiinni hänen hartioistaan ystävän elkein ja silloiin siitä tulee rakkauden teon sana. Kyllä kosketuskin voi olla rakkauden teon sana. 



Sanotaan, että kauneus on katsojan silmissä. Kyse on siitä, että etsiikö ihminen kauneutta, joka näiden linssien läpi maailmaa peilaa. Peili heijastaa vain sen värin, joka sen eteen tuodaan, joten tätä on syytä miettiä silloin kun katsomme sitä, mitä osaksemme annetaan. Peili antaa siis sen värin, jota sille tarjotaan. Peilin kuva ei voi hymyillä ennen kuin sitä katsovan kasvot hymyilevät. Kauneus taitaa sittenkin olla sisäistä. 



Aiheista muualla:








Kappaleita:



















Feel free on up coming week!! Olkaa vapaita tulevalla viikolla!!  =D
Namaste














sunnuntai 11. tammikuuta 2015

Namaste



Tervetuloa Blogiini..=)




Voima ihmissuhteissa



Tämän päivän tuotokseni ovat yhteenveto viimeaikaisimmista mietteistäni. Arvostus on eri asia kuin palvonta. Tietyn henkilön, aatteen, uskonnon, gurun, kumppanin ym. palvonta luo erillisyyttä. Meidän sietäisi mielestäni tiedostaa, että ajatusmuodot ovat jatkumo ihmisestä. Ajatuksesi ovat jatkumo sinusta. Ajatusmuodot joita itse synnytät siis. Jälleen kerran kyse on siitä mihin keskität huomiosi niin se kasvaa. Ihmissuhteissa meidän sietäisi tehdä selväksi molempien näkemykset yhteisen luottamuksen ja kunnioituksen hengessä elämällä. Sitoutua tiedostamaan menneisyyden syyt seurauksineen tähän hetkeen. On tärkeää valita itselleen sellainen kumppani, jonka kanssa mielestään kykenee kohtaamaan itsensä avoimesti ja rehellisesti siinä valossa että mitään menneisyyden puolia itsessään ei tuomittaisi, jotta voisimme kaivaa asiat esiin rakentavasti ja kasvaa eheytyvästi ihmisenä. Muutos parempaan lähtee liikkeelle turvallisessa ilmapiirissä. On kuitenkin oltava rohkea tullakseen haavoittuvaksi, jotta intiimiys pääsee valloilleen tarpeeksi vahvana yhteisen kunnioituksen syntymiseksi teidän välillänne. On siis liattava kätensä saadakseen sellaisen rakkaussuhteen aikaiseksi, jonka sydämessään tahtoo saavuttaa. Ensin on kuitenkin päästävä sisään tuonne sydänmaille tajutakseen sen, mitä se mahtaisikaan olla sen kauneimmassa muodossaan.



Aiheista muualla:


Intiimiys parisuhteessa


Seksuaalikasvatusta - Seksistä ja intiimiydestä


Miksi seksin odottaminen uudessa suhteessa kannattaa?



Mies Vs. Nainen



Muutamien tutkimuksieni loppu tulemana olen päätynyt seuraavaan: Mies syttyy näkemästään ja nainen kokemastaan tai paremminkin tuntemastaan. Tämä johtaa siis parisuhteissa siihen, että nainen kamppailee tuntemuksiensa kanssa ja mies näkemyksiensä suhteen. Naisen sietäisi muka tehdä itsensä haluttavaksi miehen silmissä. Tuntea vetoa tähän kyseiseen mieheen. Ostaa seksikkäitä alusasuja ym. ja miehen sietäisi ihastua naiseensa päivittäin. Juuri siksi, että hän (nainen) on tehnyt itsestään haluttavan seksikkään hänen silmissään. Onko silloin kyse todellisesta seksikkyydestä? vai esitys jostain sen kaltaisesta? vain kalpea heijastus siitä, mitä se voisi olla kun se syntyisi luonnostaan? Eikö silloin miehen sietäisi etsiä juuri tästä naisesta niitä piirteitä ja ominaisuuksia, jotka sytyttää tai sytytti silloin aivan alunperin? 


Joka tapauksessa tämä johtaa useiden lähteiden mukaan siihen, että mies joissain tapauksissa myös nainen hakee tunneyhteyttä uuteen ihmiseen seksin kautta. Ensin siis seksiä ja sitten vasta läheisyyttä, turvallisuutta ja luottamusta. Eikö se ole jossain määrin myöhäistä tuossa vaiheessa? En kiellä tietenkään sitä mikäli se sinun kohdallasi toimii moitteettomasti. Itse suosin enemmän sitä, että luottamus, turvallisuus ja läheisyys ensin ja sitten vasta seksiä/rakastelua. Se on kuitenkin vain ja ainoastaan minun näkemykseni tällä hetkellä. Sitten olen kuullut näistä ihmisistä, jotka väittävät että; "Meillä on vain seksisuhde. Ei tunteita". Voit huijata mieltä, vaan et koskaan, etkä milloinkaan huijaa kehoa. Keho kiintyy aktiin siitä huolimatta kenen kanssa se sitä suorittaa. Mielestäni toistuva joskus jopa ensimmäinen seksin/rakastelun harrastaminen syventää kahden ihmisen välejä ja silloin nautinto seksissä kasvaa, koska osaamme paremmin ja tietoisemmin tyydyttää toisemme. Missä rakkaus on kaikessa tällaisessa? Tietysti ymmärrän sen mikäli motiivisi ovat oikeasti lujat ja tahtosi enemmän kuin vakaa. Ihminen pystyy aika moniin asioihin mikäli hänellä on todella vahvat vakaumukset aikomuksiensa takana. Eli selkeä visio siitä, missä mennään ja mihin ollaan menossa. Ainakin itsensä suhteen. 


Aiheista muualla:






Vapaamuotoiset suhteet


Olen tutkimuksissani törmännyt siihen, että nykyään alkaa olemaan joissain piireissä eräänlainen muoti-ilmiö olla ja elää vapaamuotoisessa suhteessa.  Olen joku tovi sitten itsekin pohtinut kyseiseen suhteeseen ryhtyväni. Tulin kuitenkin siihen tulokseen, että sellainen suhde ei ole ainakaan toistaiseksi minua varten olemassa. Tämä on kuitenkin sellainen asia, jossa ei voi missään vaiheessa huijata itseään. Sillä me tulemme kokemaan omien tekojemme seuraukset sisäisenä tunnemylläkkänä ennemmin tai myöhemmin. Joten jälleen kerran puhuminen auttaa. Kyse on kuullun ymmärtämisestä. Sopikaa asianne ja pitäkää huoli omista asioistanne. Rakkaus huolehtii lopulta siitä, mihin kykenet ja mihin et. Sanotaan, että rehellisyys maan perii ja epärehellisyys rahat. Ole siis ehdottoman rehellinen itsellesi siitä, mitä tahdot ja miksi tahdot. Näin ollen voit elää sujuvammin omissa nahoissasi jatkoa ajatellen. Nämä seuraavat linkit kuvaa aiheita hieman eri näkökulmista:




sunnuntai 21. joulukuuta 2014

Namaste



Tervetuloa blogiini=)




Tämän päivän aiheet ovat syntyneet tutkimuksieni ja oivalluksieni yhteistuotoksista. Olkaa hyvä:


Ego ihmissuhteissa




Meidän sietäisi pitää egoamme mittarina sen suhteen, milloin tulla lähemmäksi maata, joka sijaitsee jalkojemme alla. Meidän tulisi pitää egoamme mielestäni ystävänämme. Osoittaa kiitollisuutta sille, siitä tärkeästä tehtävästä, jonka se on jakamassa meidän kanssamme. Meidän tulisi olla tietoisia siitä, että jaamme ideamme hänen kanssaan mitään peittelemättä, tuomitsematta tai pelkäämättä, Meidän sietäisi osoittaa egolle, että emme elä täällä tappaaksemme sitä vaan jakaaksemme huomiomme yhdessä hänen kanssaan tekemällä sopimuksia siitä, kuka hoitaa mitäkin asioita ja miksi. Sitten eripuran yllättäessä vetoaisimme sopimuksiimme, jotka tukevat meidän molempien kasvua, oikeuksiamme ja etujamme. Olemme täällä tukeaksemme toistemme tarinoita eheyden hengessä, jotta me molemmat saisimme tilaa olla ja hengittää vapaina toistemme kahleista. 

Rakkaudella omalle egolleni. =)



Ihmissuhteiden tarkoitus



Mielestäni ihmissuhteiden tarkoituksena on rakastava kanssakäyminen toisten kanssa. Ei toisten ohjailu tai omistaminen. Ihmissuhteiden tarkoituksena on mahdollisesti se, että saamme lisää ymmärrystä itsestämme sekä omien kehitysmahdollisuuksien lisäämisestä ja auttamalla kumppania tekemään samoin itsensä suhteen. Vai mitä sinä uskot, että sinun tulisi saada ihmissuhteelta, jossa elät tällä hetkellä? Ideaalisesti puhuttuna? Tietyin näkemyksin meillä tulisi siis olla jonkinlainen selvä aikomus siitä, että mitä tahdomme saada ihmissuhteelta johon pyrimme tai jossa elämme. Mitä oletamme sille itse kykeneväksi antaa itsestämme. Ennen kuin voin antaa jotain itsestäni minulla tulisi olla se. Omistuksessa. Sinulla sietäisi olla hyvä ja terveellä tavalla selkeä käsitys itsestäsi ensin. Millä alueilla olet epätietoinen itsestäsi sen suhteen kuka tai millainen tahdot olla? Mikä innostaa juuri sinua eniten ja toimitko näiden sisäisten näkemyksien pohjalta? Olenko minä sitoutunut muutokseen tämän ihmissuhteen osalta, jossa elän? Olenko sitoutunut muutoksen mahdollisuuteen omien tapojeni suhteen olla ja elää elämääni? 


Ajatellen muutosta parempaan. Olenko sitoutunut elämään rakkaussuhteessa vai sellaisen korvike suhteessa? Teen sen, mikä innostaa minua eniten juuri nyt. Mikä teko, mikä tapahtuma tai kuka ihminen ympärilläni tällä hetkellä sisältää minun mielestäni eniten energiaa palvellakseen minua parhaiten tällä hetkellä? Sitten toimit tuon saamasi vastauksen pohjalta ja toimit täydestä sydämestäsi vailla odotuksien taakkaa. Ilman odotuksia siis. Miksi ilman odotuksia? Silloin et sido itseäsi mihinkään tiettyyn oletukseen, odotukseen, toiveeseen tai näkemykseen tulevasta ja pysyt avoimena sekä tasapainoisempana siitä huolimatta, mitä tapahtuu. Siten elät täysillä rakastamalla sydämestäsi. Toimi parhaimman mahdollisen tietoisen valinnan mukaisesti. Meidän sietäisi ymmärtää, että muistot luodaan tässä hetkessä ja kyse on näistä valinnoista joita teemme ja eri toten siitä, mikä merkitys näihin tekemiimme valintoihimme sisältyy. 


Merkityksestä, jonka valinnoillemme annamme. Tämän hetken voima piilee siis valinnassa, jonka teemme: Nyt.. ..nyt.. ..nyt.. ja nyt. Meidän tulisi jossain määrin olla tietoisia näistä valinnoista, joita teemme. Ymmärtääksemme sen, mitä niistä syntyy jatkoa ajatellen. Se tarkoittaa sitä, että emme voi olla ajatuksiemme kuvissa joko tulevassa tai menneessä valitessamme tämän hetken mahdollisuuksista parasta mahdollista vaihtoehtoa, josta kykenemme olemaan tietoisia, sillä silloin emme olisi läsnä tehdessämme tämän hetken valintaa. Tämä on oleellista ymmärtääksemme aidosti sen merkityksen, mikä sijaitsee tietoisen ja ei tietoisen valinnan eroissa. 


Yksinäisyys ihmissuhteissa



Yksinäisyyden tunne voi ajaa meidät hiljaisuuden pelossa sellaisen ihmisen läheisyyteen, joka ei välttämättä osaa tai pysty arvostamaan meitä rakastavasti sellaisena kuin olemme. Vaatii selkärankaa säilyttää yhteys rakkauteen tuolaisessa tilanteessa. Siinä määrin, että lähdemme tuosta suhteesta pois joko itsemme tähden tai välttääksemme suurempia väärinkäsityksiä. Voit sanoa, että toimin parhaiden kykyjeni mukaan rakastaakseni sinua avoimesti sellaisena kuin olet. Itsenäisyys on kuitenkin eri asia. Ollaksemme yksin itseämme etsien on mielestäni tervejärkisten puuhaa sitä vähiten väärää kumppania metsästäessämme. Sitten kun olemme edes jossain määrin sinut sen kanssa, kuka tai mikä me itse tahdomme olla meidän on helpompaa lähestyä tätä uutta kumppania. Sisällyttäen sen, että osaamme arvostaa ja rakastaa itseämme puutteiden ja heikkouksien kera siinä määrin, että emme edes oleta tämän uuden kumppanin niitä puoliamme paikkaavan jollain ihme lääkkeellä vaikka osittain tuo kumppanuus sen saattaakin tehdä niin mielestäni meidän ei tulisi sitä odottaa siltikään häneltä saavamme.



Elämän vakaus



Etsimme vakautta elämääämme. Osa meistä hakee sitä ihmissuhteista. Osa työstä. Jotkut löytävät sen urheilusta. Liikunnasta siis saa pysyvyyttä. Kyllä jos luomme siihen tarpeeksi vahvan siteen. Tahdomme siis pysyvyyttä elämäämme. Sellaista, joka pysyy mukanamme muutoksien myllerryksessä. Sellaista, joka pitää meistä kiinni vaikka maailma kieputtaa meitä pyörteissään. Miten sitten löytää sellaista vakautta ja pysyvyyttä, joka sitoo meidät muihin ihmisiin ja nämä ihmiset meihin sellaisella otteella ja varmuudella että rakkaus kantaisi hedelmää suhteissamme itseemme ja toisiin? On sanottu, että kehityksen voima on suunnattoman paljon suurempi kuin yksikään sen tielle tuleva este. Jotenkin tämä tieto antaa minulle toivoa ja luottamusta siihen, että jossain vaiheessa helpottaa. Vai tahdommeko oikeasti pyörteiden hellittävän? Sillä pyörteet pitää meidät puuhakkaana.


On sanottu, että kun tunnemme kipua tiedämme elävämme. Tunnemmeko silloin elävämme jos emme saa jakaa kokemusta kivusta kenenkään kanssa? Monet, jotka pyrkivät ihmissuhteeseen tahtovat mahdollisesti vain jakaa kokemuksiaan elämästä jonkun kanssa. Kyse onkin vain jostain niin yksinkertaisesta jakamisesta. Toiset ei ilmeisesti tunne lainkaan moista tarvetta. Tai niin minulle ainakin on väitetty. Mahdollisesti tahdomme nauraa onnellisesti jonkun seurassa. Onni on siis todellista vain jaettuna. Onko sitten rakkauskin todellista vain jaettuna? Se jää sinun päätäntävaltaasi.



Jouluterveiset



Olen puhunut aiemminkin tästä seuraavasta. En voi vähätellä kuitenkaan yhtään tämän asian painoarvoa ihmissuhteisiin nähden joten kertaus on opintojen äiti. Pyrin lähestymään tätä asiaa hieman eri näkökulmasta. Oletteko valmiina? Tässä se tulee.=)


Viidestä rakkauden kielestä Gary Chapmanin tuotannosta siis. 


1. Affirmaatiot ja kannustuslauseet

2. Fyysinen kosketus

3. Rakkauden teot ja palvelut

4. Laatuaika

5. Lahjat



Mikäli lapsuuden kodissasi jokin näistä rakkauden kielien tavoista on jäänyt puutteelliseksi. Tarkoitan tällä sitä, että mikäli et ole saanut jotain näistä kielistä itseesi kohdistettuna niin silloin voi olla hankalaa ilmaista itseään rakastavasti siltä alueelta omissa ihmissuhteissasi tällä hetkellä. Mielestäni tämä on oleellista tietää ajatellen nykyistä tilannetta. Joskus vain tekee mieli halata. Rutistaa oikein kunnolla. Toisinaan tekee mieli puhua suunsa puhtaaksi. Silloin tällöin tekee mieli siivota hullun lailla. Monesti tekee mieli kannustaa kaveri voittoon hänen lempiurheilulajissaan. Joinakin hetkinä meidät valtaa halu laittaa kynttilät palamaan ja hemmotella itseämme vaahtokylvyllä. Eräänä päivänä emme voi malttaa olla ostamatta tuota upeaa lahjaa kumppanillemme. Olkoonkin, että tuo lahja on vain liput elokuvateatteriin tai ajan lahja ollaksemme hänen seurassaan kokonaisvaltaisesti,


Muuan laulu rakkaudelle & yksinäisyydelle:













Rakkaudellista joulun aikaa kaikille ja kaikkialle!


Namaste








maanantai 15. joulukuuta 2014

Namaste!



Tervetuloa blogiini.



Avoimuus




Mielestäni meidän sietäisi pitää mielemme tuoreesti avoimena ihmissuhteen muutoksille koko ajan. Eräällä tavalla valppaana sille, että mihin se tahtoo edetä. Tulla sinuiksi omien tuntemuksiemme suhteen ja kertoa niistä avoimesti kumppanillemme. Muistaa, että emme ole täysin vastuussa toisen ihmisen valinnoista, sillä hän toimii oman vapaan tahtonsa ohjaamana. Voimmeko antaa hänelle tuon vapauden valita? Voimmeko siis päästää irti rakkaudella sellaisesta ihmissuhteesta, joka ei tuo meille tai kumppanillemme kasvua ihmisenä?


Olen pohtinut sitä, että mikäli tämä uusi ihastus laittaa meidät valtaamaan reviiriään hänen nimissään niin silloin kyseessä ei mahdollisesti ole todellisesta rakkaussuhteesta. Mielestäni syvemmälle ja kokonaisvaltaisemmalle rakkaudelle riittää jo oleminen itsessään sekä yhdessä että erikseen. Todellinen rakkaus tukee siis sekä yhteyttä että erillisyyttä. Voimmeko suoda rakkaudella onnellisuuden valinnan itsellemme ja hänelle, joko yksin, meidän tai jonkun muun seurassa? Ihmissuhteiden päättymiset raivaavat tietä uusille aluille ja mahdollisuuksille. Kyse on lähinnä siitä uskallammeko ottaa tuon uuden askeleen mahdollisuuksien salliessa sen. Rakkaus ottaa riskejä rohkeuden nimissä. Rakkaus uskoo ja luottaa unelmiensa kauneuteen syvimmässäkin pimeydessä. Rakkaus saattaa kulkea valoon pimeyden kautta vahingoittumattomana.

Loppu kevennys kappaleet:


we weren't born to follow- Bon Jovi

Freedom of the road!

I am free - Ross Parsley

Becky G - Shower

Society-Eddie Vedder -Into the Wild Soundtrack

Vapauttavaa alkavaa viikkoa kaikille!=)

Namaste.