Namaste

Tervehdys viimeisiä viikkoja viedään tälle vuodelle =)Nautiskellaan vielä kun ehditään.

Mistä tulossa

Jälleen taitaa olla paikallaan kuluneen vuoden hetkistä sellaisen yhteenvedon paikka. Kulunut vuosi on ollu itselleni antoisa. Olen nauttinut lukemattomista hetkistä ja ihmisistä kiitollisuuden tuntein elämässäni. Olen elänyt osan aikaisempia unelmiani todeksi hyvin kiitollisena. Olen saanut kokea luopumisia sekä uuden syntymisen ihmeitä. Olen elänyt täysillä itkien ja nauraen. Mielenkiintoisia hetkiä jokainen. Olen tavannut mielenkiintoisia yksilöitä. Olen vaihtanut ajatuksia ihmisten kanssa. Olen väitellyt ihmissuhteiden luonteesta. Elämä itse taitaakin olla juuri niitä hetkiä joissa osaamme elää läsnä olevasti. Toisinaan elämä on tarjonnut minulle kuluvan vuoden aikana ylättäviä tilanteita suorastaan käsinkosketeltavia haasteita. Mietin paljon sitä, Kuinka toimia niin, että emme vahingoittaisi toinen toistamme? Se taitaa olla sulaa hulluutta on sanonut mieleni salaa jo jonkin aikaa. Sillä jokainen luo omat käsityksensä juuri sen oman maailman kuvansa mukaisesti. Toisinaan ajatukset vievät meidät mennessään. Havahdumme jostain muistojemme keskeltä.  Ihmissuhteet sisältävät kasvukipuja henkilökohtaisella tasolla. Kasvukipuja voivat olla ne tilanteet, joissa tahdomme olla vahvempia ihmisinä. Vahvuutena voisin nähdä sen, että ei ala turhaan inttämään oikeudellisuudestaan tai jopa sen, että pääsee irti tarpeestaan olla oikeassa ylipäätään.




Tietysti meille tarjoutuu tilanteita, jossa tämä oikeellisuus saa oman paikkansa ja tulee hyväksytyksi sellaisena kuin sen mielessämme näemmekin olevan. Miksi kokisimme ylipäätään tarvetta todistella kenellekään olevamme oikeassa jossain asioissa? Kuka tarvii todisteita? Tietysti meillä itsellämmekin on haluja sekä toiveita. Voimmeko sanoa ne ääneen? Voimmeko siis tuoda julki ajatuksemme ja toiveemme tai jopa pelkomme, ilman että niitä tuomittaisiin tai väheksyttäisiin? Onko meidän unelmillemme tilaa? Mielestäni tätä tulee pohtia ihmissuhteiden saralla, varsinkin nyt kun siirrymme uudelle vuodelle tässä edessämme häämöttävän tulevan viikon sisällä. Menneestä vuodesta voin sanoa ainakin sen, että jälleen otin uusia haasteita oppiakseni olemaan se uusi minä, jota sisimmässäni olen tavoitellut silti hyväksyen sen vaillinaisen minuuden, joka omat keskeneräiset kommenttinsa huutelee. Menneen vuonna saavutin aikaisemmin asettamiani unelmia ja osa niistä jäi vielä saavuttamatta mutta tiedän sydämessäni että aloitin matkani niiden viitoittamaan suuntaan ja se antaa minulle voimia kulkea niiden suuntaan myös jatkossakin.

Mihin menossa

Tuleva vuosi 2016, jännää nähdä mihin se meidät kuljettaa. Viekö se meidät kohti uusia ulottuvuuksia ihmissuhteiden saralla. Mahdollisesti niitä syventäen vai kohti niitä hetkiä, jotka toinen toisistamme meidät erottavat. Saavutammeko tulevana vuona rakkauden pisteen silloin kun elämä meitä koettelee? Se jää meidän omalle tahollemme saavuttaa, tuntea tai kokea. Mikäli niin edes valitsemme. Tuleva vuosi tarkoittaa Uuden vuoden lupauksia itse kenellekin enempi vähempi niitä tavoitellen.  Lähdemme kohti tuntematonta näillä avaimilla, näillä tunteilla, joita olemme aikaisemmista kokemuksistamme ammentaneet. Olkoonkin ne eheitä tai rikkonaisia niin nämä eväät meillä on repussamme. Kysymys kuuluu; asuuko rakkaus edes pienenä leivanmurusena reppumme sisällössämme? Joka tapauksessa; Asetamme uusia toiveita tai tavoitteita, joita lähdemme nälkäisinä jahtaamaan. Osa pyrkii nauttimaan enempi tai vähempi jo saavutetuista etapeista. Niin tärkeää kuin se onkin saada hetki itselleen, että voimme sanoa edes vaillinaisesti olevamme perillä (jossain). Rakasta kuitenkin täällä jossain. Sillä täällä jossain me olemme. Vaillinaisina, perillä tai matkalla. Rakkaus on hetkissä niistä jokaisessa.



Muissa merkeissä aion jatkaa tätä blogin kirjoittelua tulevanakin vuonna. Kenties tämä blogi hakee uusia suuntia tai saa uusia kasvoja esiin tuodakseen. Kenties hetkiä jaettavaksi uudessa valossa. Ainakin tämä blogi on avoin uusille kasvun pyrähdyksille annan elämän ohjata lempeällä tai sitten sillä myrskyisällä virrallaan tämän blogin luonnetta. Jää nähtäväksi mitä se on (?) Maailma tarjoaa uusia eväitä kuitenkin. Mielenkiintoista pukea niitä sanoiksi tai luoda ne eleiksi ja ilmeiksi. Antoisaa matkaa tulevalle vuodelle. =) Kiinalaisen horoskoopin mukaan tuleva vuosi omistetaan apinoille. (Pienehkö linkki apina aiheesta alempana Lontooksi tullattuna)




Aiheista muualla:


Uusivuosi on hyvä hetki muistella kuluneen vuoden seikkailuja ja suunnitella uusia tulevalle vuodelle.

Chinese Horoscope 2016 – Year Of The Red Fire Monkey

Rakkaushoroskooppi 2016: Lue, mitä ensi vuonna tapahtuu

Mitä kaikkea vuosi 2016 tuokaan tullessaan

Unelmista totta joskus?



Kappaleita:


Axwell /\ Ingrosso - Something New (Lyric Video)

Corey Gray - Where We're Going - Official Music Video

Thanh Bùi ft Tata Young - Where Do We Go [ENG SUB].mp4



Antoisia täyttymyksien hetkiä vuoden vaihteeseenne ja alkavalle vuodelle 2016



Namaste!

Namaste!

Rakkautta teoilla, sanoilla ja tuntemuksilla

Rakkaus tai paremminkin ihmissuhteissa rakkaudella eläminen vaatii mukautumista ja joustamista kumppaneilta puolin ja toisin. Mikäli toinen kumppaneista elää enemmän hetkessä kuin toinen niin se voi olla rasite sellaiselle henkilölle, joka taas tykkää suunnitella asiat etukäteen ja hallita tilanteita lähes kokoajan, mikä sinänsä itsessään on lähes mahdoton tehtävä. Tämänkaltainen tilanne vaatii kykyä osata rakastaa sekä teoilla, sanoilla, että tuntemuksilla. Teko voi olla joko ajatuksen tasolla tai sitten fyysinen joka muotoutuu tunteeksi ja pukeutuu sen jälkeen sanoiksi. Tämä tilanne vaatii siis sekä ajatuksien, että tunnesidosten herkkyyden säätelyä siinä suhteessa että aivot rekisteröi ja käsittelee ajatukset tuntemuksiksi ennen kuin niistä muotoutuu sanoja, jotka taas tulevat fyysisyyteen käytännön tekojen myötä.


Tietoisuus tuntemuksistamme mukautuu sanoiksi ja teoiksi, jotka rakentavat rakkautta lähimmäisten keskuudessa. Eräässä kasvatusoppaassa kerran kerrottiin siitä, että lapsia tulisi kasvattaa siinä hengessä, että heille muotoutuisi omatunto, joka ymmärtää oikeudenmukaisuuden haastavissa tilanteissa sen sijaan että toitottaisimme heille, kuinka nähdä se, mikä on oikein tai väärin. Mielestäni tätä voisi soveltaa käytännössä myös ihmissuhteiden saralla. Kysymys siis piilee siinä, että kuinka voisi kehittää itselleen sen kaltaisen omantunnon? Lähestyisin tuota kysymystä siltä kantilta, että pyrkisimme asettumaan toisen asemaan ja lähestyisimme sitä sen kannalta, miltä tuo tietty tilanne tuntuisi omissa nahoissamme jos olisimme hänen tilanteessa. Aina emme siltikään välttämättä voi ymmärtää tapausta hänen kannaltaan, ellemme paneudu hieman tämän toisen ihmisen menneisyyden saloihin. Sillä vasta silloin ymmärrämme tilanteen kuten hän sen näkee ja kokee omien kokemuksiensa kautta siinä hetkessä.

Kuunteleminen

Olen saanut muistutuksia viime päivinä siitä, kuinka tärkeää on kuunnella toista ihmistä. Oikeasti kuunnella. Joko toistamalla sen, mitä toinen sanoi ja kysymällä, että ymmärsinkö sen nyt oikein. Tai sitten siten, että kysyy täsmä kysymyksiä itse aiheesta tai todella nyökkää oikeissa kohdissa ja sanoo että: "ahaa.. Hmm.." jne. Tämä viestii siitä, että sinä olet läsnä. Olettaen tietysti, että olet keskeyttänyt sen, mitä olit tekemässä itseksesi ennen kuin aloitte keskustelemaan. Voin kokemuksesta sanoa ja myöntää sen, että tämä ei todellakaan ole aina ihan niin yksinkertaista kuin sen voisi olettaa olevan. Miten sitten tuota kuuntelutaitoa voisi kehittää? Mielestäni kuuntelutaitoa voi kehittää aika moninkin eri tavoin. Kuten sillä että opettelee tarkkailemaan ihmisiä, asioita tai tapahtumia.  Havainnoi sitä, mitä ympärillä tapahtuu. Kuten vaikkapa katselee levollisesti puiden huojuntaa tai sitten tarkkailee vaikkapa sitä, jos aamulla sälekaihtimet ovat kiinni ja niihin lankeaa puiden oksien varjo auringon valon myötä, joka tanssii. Monien tutkimuksien pohjalta on todettu, että ihminen ei kyllästy sellaista katsomaan. Se osoittaa kykyä keskittyä johonkin ja sitten vain viet tuon kaltaisen ajatuksen siitä keskittymisen kokemuksesta läsnäolevaan keskusteluun ja se voi auttaa sinua oikeasti kuulemaan sen mitä hän tahtoo sinulle kertoa. Yksi kehitysmetodi on mielestäni se, että tarkkailee pilviä. Havannoi niiden muodot ja suunnan, mihin ne etenevät. Kerran kuulin sanottavan, että niitä voisi kokeilla ajatusleikkinä muovata mieleisensä näköiseksi. En tosin tiedä, miten sitä voisi soveltaa läsnäolevaan ihmisen kuunteluun vaikka voi se olla mahdollista ainakin siinä tapauksessa, että ajattelee kysymysten olevan tarkentavia oppaita ja muokkaajia sen suhteen että mihin se keskustelu etenee.



Kenties aina kuitenkaan kyse ei ole siitä, mitä vastauksia saamme vaan siitä, mitä kysymyksiä esitämme ja varsinkin siitä, että jatkamme näiden kysymyksien esittämistä. Kuten Bruce Lee asian ilmaisi "viisas oppii enemmän tyhmästä kysymyksestä kuin tyhmä viisaasta vastauksesta". On sanottua, että rakkauden määrää voi lisätä satunnaisilla tavoilla osoittaa rakkauttaan kanssaihmisille päivittäisessä elämässään. Avaa ovi. Hiljenny ja kuuntele. Rakasta. Osoita rakastavasi.


Seuraavassa mielenkiintoisia näkemyksiä jaettavaksi käsitteenä ole hyvä =)

Defined By Love

Keep Loving!!!! =D

Inspiring acts of everyday kindness


Rakkautta, rauhaa ja yltäkylläisyyttä <3


Namaste

Namaste


Tervetuloa blogiini=)

Rakkautta menneessä

 

Omakohtainen tilitys menneestä. Kun muistelen mennyttä vuotta tunnen kiitollisuutta itseäni kohtaan siitä, että uskalsin rohkeasti  rakastaa ja tunnustin rakastavani. Annan itselleni anteeksi ne kerrat kun pelotti enkä tohtinut toimia niin kuin tahdoin. Kuitenkin se todisti sen, että se lisäsi halun määrää entisestään. Halua rakastaa siis. Tutkin menneenä vuonna rakkauden luonnetta niin avoimesti kuin suinkin vain kykenin tekemään. Muistan kuinka oivallukseni ja tutkimukseni tuottivat tulosta ja kuinka se innoittikaan minua. Olen kiitollinen menneelle vuodelle siitä, että kykenin säilyttämään avoimen mielen oppiakseni uusia asioita. Tunnen kiitollisuutta siitä että sain mahdollisuuden luennoida ihmissuhdeaiheista sydämeni kyllyydestä. Olen otettu kaikesta saamastani palautteesta ja se kirvoitti minua jatkamaan valitsemallani tiellä.

Rakkautta tulevassa

 

Kun katson tulevaan; sitoudun tutkimaan rakkauden luonnetta myös jatkossa. Lupaan tehdä parhaani rakkauden nimissä. Sitoudun soveltamaan aikaisemmin oppimaani myös käytännössä. Sitoudun tutkimaan rakkauden luonnetta elämässäni ja herkistämään tuntosarviani sen herkkyydelle. Sen suhteen, että mihin se tahtoo minua johdattaa. Sitoudun pitämään mieleni selkeänä ja jalat maassa ripauksella huumoria ihmisten näkemyksien vastaanottamiseen. Sitoudun rohkeuden nimissä rakkauteen.

Seksuaalisuus

 

Luin vast' ikään jostain lehdestä suomalaisten seksuaalikäyttäytymisestä. Pääpiirteittäin siinä tutkimuksessa oli päädytty siihen, että aika monella suomalaisilla naisilla sekä miehillä on todettu halun vähenevän makuuhuoneen puolella. Lähes kadonneen siis. Tarkkaa syytä moiselle ei tosin oltu saatu selville. Tämän lehtijutun tutkimuksen puitteissa ainakaan siis. Mielestäni yksi halun puutteen lähteitä on ainakin siinä, että ei uskalleta ilmaista, mitä tahdotaan ja miksi tahdotaan. Seksuaalisuuteen voi liittyä myös häpeääkin. Minusta kokeilun haluisuus voi lisätä vietin määrää. Tässä kyseisessä lehtijutussa painotettiin sitä, että seksin harrastamisesta on voinut tulla rutiinia jopa kellonlyömän ja viikonpäivän sanelema ehto. Mielestäni spontaanius on avain seksihalukkuuteen. Rutiini tappaa luovuuden sekä töissä että makuuhuoneessa. Olen useassa lähteessä todennut tämän, että jollain tasolla kehot vain rakastelevat keskenään, mutta sielut eivät ole läsnä. Rakastelun aikana valot tulisi olla päällä sekä näiden henkilöiden sisäisessä mailmassaan keskenään ja myös huoneessa, jossa tuo rakastelu tapahtuu.


Läsnä tulisi olla siis ajassa että tilassa. Katsotaan siis toisia silmät avoinna ja mieli tarkkaavaisena tämän hetken tapahtumille. Mikäli ihminen sulkee silmänsä hän saattaa paeta mielikuviinsa. Toisin sanoen katoaa paikalta. Tietysti ymmärrän myös sen mikäli ihminen tahtoo syventyä hetkeen sulkemalla silmänsä. Joissain lähteissä olen itse törmännyt tähän väittämään, että osa ihmisistä tahtoo katsella pornoa rakastellessaan kumppanin kanssa. Uskon, että sellainen vietti tappaa halun kumppanissa. Kuinka viehättäväksi hän mahdollisesti itsensä tuntee jos miehen täytyy katsoa pornoa stimuloidakseen itsensä toimintavalmiuteen naisensa kanssa. Monet väittävät, että himokkuus on avain sänkyhommiin. Oikealla tavalla, oikeissa olosuhteissa ja oikean ihmisen kanssa kyllä, mutta ei pornoa katselemalla pakenemalla oikeaa ihmistä fantasia maailmoihin. Fantasiahan on jotain kuviteltua. Utuista todellisuuteen nähden. Rakasteleminen on ainakin mielestäni sitä, että on läsnä ja kohtaa toisen ihmisen. Ollakseen läsnä sietäisi avautua hieman haavoittuvuudelle ja se taas vaatii rohkeutta. Tietynlainen haavoittuvuuden lisääminen lisää myös rakkauden määrää.




Tämä seuraava liippaa aika läheltä tätä aihetta. Tämä seuraava ote on sellaiselta kirjailijalta kuin Laura Kipnis ja kirjasta nimeltä Avioliiton ansa :


Työtä työtä, työtä: Töissä tai kotona. Ajattele sitä raadantaa, mitä eroa enää on työllä ja vapaa-ajalla? Töissä tai kotona, toimistossa tai makuuhuoneessa: eikö kellokortista ikinä pääse eroon? Hyvät ihmissuhteet tosiaan saattavat vaatia työtä, mutta rakkaudesta kyseen ollen yrittäminen on valitettavasti aina pahasta; uurastus ei vain toimi. Eroottisesti puhuen se, mikä toimii on leikki. Eli kuten psykoanalyytikko Adam Philips asian ilmaisee: "Eroottisessa elämässämme on aivan yhtä mahdotonta kohentaa suhdetta tekemällä työtä kuin tahdonvoimalla hankkia erektio tai tilata nähtäväkseen tietty uni. Kun asian eteen joutuu puurtamaan, itse asiassa tietää jo että jokin on mennyt pieleen, että jotain on menetetty."


Minua jäi vielä vaivaamaan tämä pieni ote elokuvasta nimeltä Pelimiehen painajainen niin jaan sen vielä teidän kanssanne.


Connor niminen henkilö pitää maljapuhetta Veljensä häissä ja hän on Bestman. Paul on mennyt siis naimisiin Sandran kanssa.

Connor:

En ole ennen pitänyt tällaista, joten olkaa kärsivällisiä. Joku sanoi minulle joskus:
Suhteissa valta on sillä, joka välittää vähemmän. Se on totta, mutta valta ei tuo onnea. Luulenpa, että onni tulee siitä, että välittää muista enemmän, ei vähemmän. Siitä paras todiste on pikku veljeni Paul. Sinä annat rakkautta kaikille. Etkä odota mitään vastineeki. tästä päivästä lähtien otan mallia sinusta. Tahdon, että olet jälleen ylpeä minusta. Kohotan maljan uudelle siskolleni (tarkoittaen morsianta) Sandra, voin vain sanoa sen, että olen varma siitä, että edes menneet äitini ja isäni olisivat ylpeitä rakastaessaan sinua. Olen iloinen, että olet osa perhettämme. Paulin Ja Sandran malja Cheers!

 MUSIIKKIA AISTEILLESI

Kasmir - Iholla

Marlon Roudette - When the Beat Drops Out

OneRepublic - I lived


Täyteläistä kuluvan vuoden juhlintaa ja siitä vapautumista rakkaudellisesti. Muista etsiä rakkaasi käsiin vuoden vaihteessa aikeenasi suudella ja rutistaa häntä rakkauden nimissä niin että tuntuu ja toimi aikeesi pohjalta.


NAMASTE=)