Translate

Blogiarkisto

Etsi blogista omalla hakunimikkeellä

Näytetään tekstit, joissa on tunniste unelmat. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste unelmat. Näytä kaikki tekstit

maanantai 16. syyskuuta 2019



Hei!




Olen tässä viime aikoina miettinyt sitä, mitä sankaritarinat ovat ja varsinkin sitä, miten niihin samastuminen vaikuttaa siellä käytännön arjessa. Syvennyn aiheeseen seuraavan tarinan kautta. 





Sankaritarinat ja unelmien kauneus

( subtitles coming later )


Hyvin usein sankaritarinoita ajatellessa, nousee mieleen elokuvat. 
Tiedäthän sen tunteen kun, joku hyvä elokuva tai hyvän elokuvan katselukokemus, nostaa esiin niitä hyviä fiiliksiä ja tulee se tunne, että voi samastua tuohon elokuvan sankaritarinaan. Sen elokuvan vaiherikkaisiin hetkiin, jotka sisältyi tuon sankaritarinan eri vaiheisiin. Pääasiassa siellä on ollut ne elokuvan alkuvaiheen haasteet ja sitten se tietty käännekohta, josta on ponnistettu kohti sitä riemukasta voittoa. Silloin  kun tuohon sankaritarinaan onnistuu samastua lähes täydellisesti, silloin joutuu myös oikeasti tutkimaan niitä sisäisiä vaiherikkaita tunteita, jotka joutuu tietysti jossain määrin kohtaamaan, koska joudumme tietyssä vaiheessa luopumaan tuosta nostalgisesta fiiliksestä, jonka tuo kyseinen se elokuva on meidän sisimmässämme herättänyt.  Toisin sanoen, joudumme palaamaan arjen rytmiin, joka voi olla kaukana siitä nosteesta ja fiiliksestä, jonka tuo sankarihahmon voittoisa seikkailu on saattanut sisimmässämme herättää. 



Haaste on toisinaan siinä, että kyseiset elokuvat, saattavat herättää myös niitä omia toiveita ja unelmia, joita kohti haluaa edetä. Se, kuinka kukin pystyy sitoutumaan tähän unelman tai vision kauneuteen, vaihtelee itseasiassa aika paljon, eri ihmisten keskuudessa. Jälleen korostuu myös se tekijä, kenelle kerromme tämän toiveen tai haaveen ääneen, ja varsinkin se on tärkeä huomio, että kuinka näihin ääneen ilmaistuihin toiveisiin ja unelmiin suhtaudutaan.  Hyvä kuuntelija, tietysti kannustaa ja etsii mahdollisuuksia, jotta voit lähteä toteuttamaan sitä omaa sankaritarinaa, kohti tuota sinun visiota siitä. Joksi sen itse tahdot luoda tai määrittää sillä hetkellä. Osa kuuntelijoista kertoo heti ääneen ne heidän omat pettymyksen ja katkeruuden kokemukset, eikä sellainen ilmaisutapa välttämättä ole positiivisessa genressä mainittu. Silloin kysyy luonnetta uskoa tuohon unelmaan, vahvemmin kuin mitä tuo palaute antoi ymmärtää. Nyt syvennyn tähän unelmien käsitteeseen hieman seikkaperäisemmin. Ensiksi meille syntyy se ajatus tai idea tuosta unelmasta. Vasta sitten alamme luomaan suhdetta siihen. Tuossa vaiheessa, emme vielä välttämättä osaa määrittää sitä, millainen tuo suhde on nyt tai tulevassa. 



Kuitenkin meidän tulee vahvistaa tuota henkilökohtaista uskoa ja luottamusta, tämän tietynlaisen unelmien tien toteuttamiseksi, jotta löydämme sen elämäntavan, joka vie kohti sitä suurempaa visiota. Sitten kun tuo uskomus ja luottamus vahvistuu, alamme luonnostaan kulkemaan kohti sitä käytännön elämää, jossa nuo unelmien askeleet alkavat olla osa sitä arjen todellisuutta. Lisään tähän vielä sen, että silloin kun tuo uskomus ja luottamus vahvistuu sekä alamme löytämään sitä oikeanlaista suuntaa, silloin myös alamme myös valikoimaan niitä ihmisiä, jotka ovat mahdollisesti, parhaita esimerkkejä tai parhaita roolimalleja. Parhaita auttajia, jotta löydämme ne parhaat toimintamallit ja rakentavat toiminta strategiat, joita tahdomme soveltaa sinne arjen elämään. 




Songs  //  Laulut ja musiikit




*


*


*



Final lightening // Loppukevennys

You're Welcome (From "Moana")


-

-

Tunne vapautta, voi hyvin, elä terveenä ja me tavataan taas!

-

Namaste






tiistai 13. marraskuuta 2018



Namaste!



Hei! Tänään tulin kertomaan unelmista ja matkasta kohti niitä. Videolla kerron tarkemmin ja avaan asiaa liittyviä aiheita linkin alle.




Suomitekstit 

Luo Suunnitelma ja Ryhdy Toimintaan



*


Unelma



Aivan ensiksi mielestäni tarvitaan aikomus, joka synnyttää halun unelmoida. Sitten tarvitaan voimakas intentio. Aikomus ja se pohjimmainen tarkoitus, joka tahdotaan saavuttaa tuon tekemisen tai valitun harrastuksen avulla. Käsittääkseni tämä on se suurin tekijä, joka erottelee jyvät akanoista. Suoraan ongelmaa kuvaten. Tällä tarkoitan sitä, joka määrittää  ja erottelee oikeasti ne ihmiset jotka säilyttävät myönteisen elämänasenteen, jonka turvin jatkaa kohti unelmiaan ja sitten tulee se toinen ihmisryhmä, joka ei sitoudu tavoitteen saavuttamisen osalta tarpeeksi vahvasti päämäärään.  Tietenkään tämä, ei tarkoita mitään sellaista, ettei tuota suuntaa voisi muuttaa silloin kun tahtoo oikeasti tehdä sen. 

Mielestäni jokainen meistä voi muuttaa tuon suunnan, kunhan vain päättää tarpeeksi lujasti tehdä sen. Aikomuksen voima nostaa tässä asiassa vahvuutensa esiin ja sitten alkaa tapahtua, tuo muutoksen matka kohti tavoitteita. Ongelmat, ei kuitenkaan lopu seinään, kuten suomalaisilla on tapana kuvata. Haasteita tulee monissa väreissä ja asuissa. Ihmiset tulevat kyseenalaistamaan sinut. Tuttavat eniten, joka tapauksessa tämä on vain yksi askel, jossa sinun mielipiteesi haastetaan. Kysyy hetkittäin luonnetta seisoa päätöksesi kanssa, rinta rinnan. Työskentely palkitaan. Miten? Se on jokaisen kulkijan, itse määritettävä jos muita mittareita, ei näy, eikä kuulu. 


Kun ajattelen unelmia, mieleeni nousee kysymys? Olenko totuudellinen itselleni, jotta voin edetä niitä kohti? Tuo on tärkeä kysymys, johon tulee vastata silloin kun meidän uskomme haastetaan. Vastauksen luonne tuohon kysymykseen määrittää meidän suunnan, nyt ja tulevaisuudessa. Kysyy kuitenkin luonnetta säilyttää tuo hyväsydäminen asenne, silloin kun oikeasti kokee hankalan päivän. Jokaisen tuska ja huoli voi olla suuri heidän mittapuissa. Ajatellen heidän pitkää elämän matkaa, joka on voinut olla haastavaa jo hieman pidempään kuin viikon tai kaksi. Toivotan sulle hyvää ja vilpitöntä voimaa jatkaaksesi kohti sinun henkilökohtaisia tavoitteita.












Final lightening
 * Loppu kevennykset *







B-Boy

Breakershaper Presents




/ My latest dance performance /

-
-

Kohti unelmia!

*

Namaste

maanantai 25. joulukuuta 2017


Namaste!





Tervehdys ja tervetuloa. Jouluviikko ja jouluaatto vierähti vallan mukavissa tunnelmissa. Tälle viikkoa olen jälleen saavuttanut uusia unelmieni etappeja. Tunnen oloni riemukkaaksi.


Rakkauden voima sijaitsee unelmissa




Rakkauden voima on todellista unelmissa silloin, kun saa elää ne todeksi,  jo toivomusta  luodessaan. Tämän myötä sallii itselleen luvan lähestyä tuota unelmien toivetta. Rakkaus käy toteen mielestäni erittäin hyvin silloin kun löytää sen rohkeuden olla läsnä toiselle ihmiselle haavoittuvana omana itsenään, aina siihen pisteeseen asti, että tätä ominaisuutta ja rohkeutta ei tuomita myöskään tämän toisen osapuolen taholta. Tarkemmin tarkoitan tällä sitä, että saa olla rohkea sen tiedon kera, ettei tarvitse enää pelätä tuota haavoittuvuutta toisen seurassa, eikä sellaista rohkeutta väheksytä tai tuomita, aidon ja oikean rakkauden tietämyksessä. Näin ollen rakkauden kauneus käy todeksi tuossa hetkessä. Mielestäni tämä on se tavoite, johon ihmissuhteessa tulee pyrkiä.  Kyky olla haavoittuvainen, ilman pelkoa.  




Tietysti se voi vaatia joidenkin suojamuurien murtamista, ihmisen henkilökohtaisen kasvun saralla, kohti rakkautta. Heti kun nuo suojamuurit ovat kokonaan tai osittain rikkoutuneet, väitän että silloin ihminen kykenee olemaan voittamaton lähes kaikissa elämän tilanteissa.  Silloin löytää sen voiman, mikä vie vahvempana kohti huomista, koska ei enää pelkää tulla nähdyksi. Nähdyksi vähintään tämän rakkaus kumppanin osalta.  Sitä tarkoittaa se, että uskaltaa rakastaa toista haavoittuvana ihmisenä. Silti voi tiedostaa todeksi sen, että kykenee kantamaan sitä voimaa, joka kestää lähes kaikki vastaiskut, jota elämä tarjoaa. Sitä tarkoittaa luopuminen rakastavalla asenteella. Joudumme luopumaan elämässä  yleisesti ottaen ihmisistä, lemmikeistä, asioista kuin tapahtumista. Näin ollen saa elää todeksi sen rakkauden kauneuden haasteen ja se tekee elämästä elämisen arvoista. Tämä vie kohti sitä suurempaa täyttymystä, jota elämä voi tarjota, joko yksin tai kahdestaan rakkaus kumppanin kanssa, toki tuollainen kyky rakastaa voi joissain tapauksissa yltää tietyin soveltavin askelin jopa isompaa ihmisryhmää ajatellen.  Toki ryhmän osalta tuo suhde tulee olemaan hieman eri tyylinen kuin rakkaussuhteen kanssa. 



Näin ollen voi löytää oman paikkansa täällä yhteiskunnassa. Se auttaa jaksamaan elämää, vallitsevista olosuhteista huolimatta.  Huomioiden vaikka tätä pimeää ja kylmää pohjolaa. Näitä olosuhteita pidetään myös vaikuttavina tekijöinä masennuksen syntymiselle. Se, mitä pidän tärkeänä rakkauden perustana tai oikeastaan tarkemmin ajateltuna, rakkauden pohjarakenteena. Käy ilmi tässä seuraavassa näkemyksessä, jonka mukaan; ihminen määrittää yleensä ihmisyyden arvoa ja roolia toisessa ihmisessä, pelkästään hänen työn kautta tai hänen toimenkuvan puitteissa. Tämä näkemys eristää meidät rakkaudesta. Rakkaus ei tunnusta, eikä tunnista rooleja. Siksi on tärkeää antaa mahdollisuus ihmisyydelle, aina ilman titteleitä tai muita osoituksia saavutuksista. Näin ollen syntyy lisää tilaa rakkauden arvoille niin ikään meissä itsessämme kuin myös muiden ihmisyydessä, olkoonkin hän  meille tuttava tai ihan ventovieras. Tarkemmin tämä lähestymistapa luo tilaa rakkauden maaperän syntymiselle. Se on saavutus  jo itsessään, tuomitsemisen rinnalla. 







Songs // Laulut // 




Englanninkielellä










Suomenkielellä










Käyköön rakkauden Unelmat toteen myös tulevalla viikolla <3 

Namaste


sunnuntai 3. toukokuuta 2015

Namaste!



Tervetuloa blogin pariin..=)


Toveruuden arvo ihmissuhteissa



Olen tässä viikon mittaan pohtinut kaveruussuhteita. Lähinnä siksi, koska luennon tiimoilta saamani palautteessa on noussut aiheita esiin. Asia on noussut esiin myös yleisesti keskustellessani tämän viikon aikana ihmisten parissa. Joten tässä näkemyksiä joita olen kehitellyt:




Kaveruussuhteet ovat avoimia suhteita, joissa ollaan tekemisissä vapaaehtoisesti toistemme kanssa. Ystävät ovat hieman läheisempiä kuin kaverit. Toisaalta satunnaiset tuttavat voivat tarjota tuoreita näkemyksiä moniinkin asioihin sillä silloin tämänlaisten ihmissuhteiden välillä ei välttämättä ole minkään moista läheisyyden kitkaa, jota säännöllisempi kaveruus/ystävyys voi tuottaa päivittäisessä elämässämme. Arvokkaita vihjeitä siinä mielessä, koska tuttavuus asteella saatat pitää herkemmin omat mölyt mahassasi aiheiden tiimoilta. Läheisemmissä kaveruus tai ystävyyssuhteissa ollaan tekemisissä lähes päivittäin jos ei ihan päivittäin niin ainakin viikko tai kuukausitasolla ajateltuna. Nähdään siis silloin tällöin ja puhellaan vaikka säästä jos ei muuhun kyetä. Lisäksi voi olla kahvin juonti hetket tai syömisiä. Yleensä jos ollaan puhelimitse tekemisissä niin ainakin itse suosin enemmän puhumista kuin viestittelyä, sillä viestien mukaan saattaa saada aivan liian herkästi vääränlaisen käsityksen ihmisen todellisista näkökannoista. Paitsi siinä tapauksessa jos teillä on jo syvemmät siteet luotu ystävyyden nimissä niin silloin mahdollisesti oivallat paremmin, mitä asioilla haetaan. Mikäli ollaan yhteyksissä puhumalla puhelimessa niin suosittelen hyvän ystävän kohdalla sitä, että harjoitat läsnäolemista myös silloin. Korvat höröllä ja kaiken muun touhuaminen tulisi lopettaa, sillä vastapeluri kyllä aistii kuunteletko oikeasti vai et. Yksi hyvä tapa on vaikka sulkea silmät ja kuunnella tarkkaavaisesti niin silloin osaa tehdä oikeanlaisia kommentteja oikeissa kohdissa ja vieläpä asiaan liittyen.



Kylästelyn suhteen ajateltuna voin suositella sitä että käydään vuoroin vieraissa. Voi kuulostaa hieman harhaanjohtavalta tarkoitan tällä kuitenkin sitä ystävyyttä, jossa tahdotaan tehdä niin sanotusti vastapalveluksia ystävyyden nimissä. Silloin mielestäni on hyvä käydä välillä toinen toistensa luona kylässä sillä itse tuohdun joskus myös siihen, että vain minä olen se, joka vierailee jonkun kyseisen henkilön luona. Liikuntarajoitteiset ihmiset voidaan tietysti huomioida omaan ryhmäänsä ja sen jokainen varmasti ymmärtää omassa arvokkuudessaan. Kuitenkin jos kyseessä on suhteellisen tervejalkaiset ihmiset niin siinä tapauksessa voi olettaa että polku kulkee molempiin suuntiin. 



Hyötysuhde vai ystävyyssuhde


Sitten on hyvä huomioida myös seuraava kysymys: onko kyseessä hyötysuhde vai todellinen ystävyyssyuhde? Oletko vain työntekijä tälle uudelle tai mikseipä vanhemmallekin ystävälle, jonka kanssa olet tekemisissä. Toisin sanoen teetkö palveluksia tälle kumppanukselle pelkästään hänen etujen nimissä itsessään vai hengittäääkö suhde ihmisyyden tasolla vapaasti ja avoimesti? Jälleen kerran nousee siis tapetille vuorovaikutus ja sen laatu.  Sinun ei tietystikään tarvitse rakastaa välttämättä jokaista ihmistä kuten äitisi rakastaa/rakasti sinua. Tietysti voimme silti huomioida sen kuinka me kohtelemme tätä ihmistä. Kuitenkin meidän tulee pitää arvossaan sitä, kuinka annamme itse itseämme kohdella. Olipa kyseessä sitten miten läheinen tai kaukainen ihmissuhde tahansa. Arvosta itseäsi ensin. Kukaan muu ei voi sinua arvostaa jos sinä et itse tee sitä ensin. Omahyväisyyden ja itsearvon välillä on yleensä kuitenkin sellainen ero, joka huomataan meidän käytöksessämme toisia kohtaan, joten  mielestäni siitä meidän ei tarvitse murehtia.


Ystävyyssuhteissa meidän tulisi siis löytää tuo yhteinen maa-alue jonka me kykenemme jakamaan joillain alueilla yhteisen arvostuksen ja kunnioituksen osoittamiseksi ja vaalimiseksi. Olkoon se sitten harrastus, työ tai jokin muu yhteinen ajanviete. Tuossa ajanvietteessä tulisi kuitenkin ilmetä jonkin asteista vuorovaikutusta tämän toisen ihmisen kanssa. Joskus hiljaisen tilan jakaminen voi olla suurinta vuorovaikutusta, mitä voi luoda. Sanallista kommunikointia kuitenkaan yhtään väheksymättä. Tietysti joskus voi sanoa vaikka ääneen sen miten haluaa itseään kohdeltavan ja varsinkin sen, että miksi tahtoo itseään juuri siten kohdeltavan. Mielestäni on parempi puhua enemmän siitä, mitä tahtoo saada, saavuttaa tai olla ja tehdä kuin siitä mikä ei kiinnosta. Lähinnä siksi, koska mielestäni ainakin energisempi ihminen antaa energiaa silloin kun keskittyy siihen mitä tahtoo saavuttaa. Unelmien kanssa elämistä ajatellen elämää niin silloin voimme suoda myös toiselle mahdollisuuden jakaa omia unelmiaan. Pidä kuitenkin huoli siitä, että sallit tälle ystävälle nämä unelmat sen sijaan, että etsit miljoona syytä siihen miksi se ei voisi onnistua. Unelmat kantaa ihmistä läpi vaikeuksien. Tästä syystä kannattaa hieman tarkkailla ihmisen luonnetta ennen kuin jakaa hänen kanssaan unelmansa ja jos sen teet ja tyrmäys tulee pidä huoli siitä, että unelmiesi voima kantaa sinun omassa sisimmässäsi niin voimakkaasti, että tämän yhden ihmisen mielipide ei murskaa sen voimaa sisimmästäsi. Jos ja kun tyrmäät hänen unelmansa niin voit olla varma siitä, että sinä et kuulu tämän ihmisen läheisempien ystävien joukkoon siinä tapauksessa. Ystävyys voi olla kallisarvoista varsinkin silloin jos siitä ei osaa olla kiitollinen. Mikäli hän antaa sinulle mahdollisuuden tehdä muutoksia omassa käyttäymisessä hänen suhteen niin on hyvä tehdä ne yhteisen sovun säilyttämiseksi. On siis hyvä arvostaa ystävyyttä jo silloin kun se vielä elää ja hengittää lähes käsin kosketeltavasti.


Ystävyyssuhde on sellainen, jossa jaetaan tuki ja turva. Siinä kannustetaan kaveri voittoon. Kuitenkin uskon, että se tapahtuu arvostavalla kannustamisella sen sijaan, että syyteltäisiin toista, jotta hän saisi itsestään enemmän irti. Tässä asiassa tulee mielestäni tunnistaa oman egonsa voima ja varsinkin se, kuinka se ilmenee omassa elämässään. Itseään ja muita kohtaan. Ego on se joka tahtoo voittaa keinoja kaihtamatta. Jyräämällä kaiken litteäksi edestään ja käyttää toisia ihmisiä astinlautanaan saavuttaessaan itselleen kaiken sen kunnian, jonka kykenee mielestään saavuttamaan. Ainoa haittapuoli tässä on se, että kun pääset tuonne korkeimmalle paikalle niin silloin seisot sielä pelkästään itseksesi. Oman onnesi nojassa koska muut ovat saaneet kengän kuviosi päähänsä niin he kenties eivät ole jakamassa tuota palkintoa sinun seuranasi. Tässä vaiheessa peliä ei kuitenkaan ole täysin menetetty sillä silloin tulisi tiedostaa oma vastuu siitä, mitä on tehnyt kunniansa nimissä ja opetella anteeksiantamisen jaloa taitoa, joka voi saada näiden hedelmien versot puhkeamaan uuteen kukintaansa. Omassa ja toisten sisimmässään. Se vaatii kuitenkin lujaa sitoutumista anteeksiantoon ja päivittäistä punnitsemista siitä mihin tahdomme edetä tästä pisteestä, johon on menneisyyden valintojen pohjalta saavuttu.




Aiheista muualla:








Kappaleita:











Antoisaa tulevaa viikkoa kaikkialle!=)



Namaste







sunnuntai 15. joulukuuta 2013

Tervehdys!

Tiedätte varmaankin sanonnan kirjoittajan lukko yms.. Toisinaan pää vain on jäässä joillakin jopa ihmisten edessä niin, että ei saa sanotuksi niitä asioita joita on harjoitellut kuin hullu peilin edessä. Tottahan tuo on monessakin mielessä välillä mietitiään että mistä tuo johtuu?  Mielestäni se johtuu peloistamme joitain asioita kohtaan. Pelko siitä että olemme saavuttamassa kaiken sen mitä olemme unelmoineet. Pelko siitä että saatamme menettää jotain sellaista mitä emme ole edes vielä saavuttaneet. Pelko siitä, että joku saattaakin rakastaa minua tällaisena kuin olen. Se voi johtua siitä että tahdomme kertoa asian niin hienovaraisesti, että emme vain vahingossakaan vain loukkaisi toisen tunteita. Eli tahdomme välttyä suuremmilta konflikteilta. Vaikka asia jota tuo toinen tekee meille voi olla hyvinkin loukkaavaa meitä kohtaan. Pieni konfliktikin voi olla paikallaan silloin tällöin joskin ei aina välttämättömyys.

Tästä aasin siltana olen miettinyt lähipäivinä sitä näkemystä kun monilla ihmisillä on se tietty kuva, että kun se "herra oikea" tai ajatellaan että kun se "unelmien nainen" astuu elämän näyttämölle niin mietitään että hän osaa tehdä kaiken oikein ja juuri siltä ensisilmäykseltä. On kyse sitten rakastelusta tai mistä tahansa muusta asiasta, joka liittyy parisuhteen ylläpitämiseen.


Mielestäni asia on kuitenkin enemmän niin, että mikäli sitä päätetään olla ja elää yhdessä. Siinä samassa suhteessa tämän yhden kumppanuksen kanssa, niin tuohon suhteeseen kasvetaan yhdessä tuon kumppanuksen kanssa kertomalla ja jakamalla näkemyksiä unelmista. Jakamalla näkemyksiä siitä mitä tuntee sisällä pään ja kuinka ajattelee asioiden olevan sitten kun on se unelmien ihmissuhde jossa saa elää. Eli kertoo, että näin minä tahdon itseäni kohdeltavan. Tämä on se asia joka tuntuu minusta hyvälle. Silloin mielestäni vältytään turhilta odotuksilta ja turhilta pettymyksiltä läheisissä ihmissuhteissamme. Harvemmin me kuitenkaan heti ensinäkemältä osaamme lukea toisten ajatuksia. Mielestäni me emme voi saavuttaa mitään mikäli meillä ei ole jo jonkinlainen kuva mielessämme siitä mitä me tahdomma olla, omistaa, saavuttaa, tehdä tai rakastaa jne...